Byliny na bolest v krku

• Smět 10, 2024

Od nepříjemného lechtání po dost bolestivé, aby vás nepolykaly dokonce i tekutiny, bolest v krku je obtížným symptomem, se kterým je třeba se vypořádat.

Bolest v krku je často známkou blížícího se onemocnění a mělo by být varování, které potřebujete k tomu, abyste mohli posílit imunitní systém. Můžete také pociťovat bolest v krku způsobenou nadměrným používáním (křičením nebo křikem), zneužíváním dýchacích cest (kouření nebo být v prostředí naplněném kouřem) nebo krku Strep způsobeným streptokokovým virem.

S bylinkami byste hledali rostliny, které uklidňují zmírněním zánětu a posílením imunitního systému. Zvýšení příjmu tekutin a snížení aktivity může být právě to, co vaše tělo potřebuje k boji s tímto problémem. Dlouhotrvající bolest v krku nebo zcela bolestivá bolest může být příznakem Strepu a měla by být kultivována, aby se prokázala před zahájením jakékoli antibiotické rutiny.

Vytvořte bylinný krční čaj nebo kloktadlo a používejte je! Měli byste zvýšit příjem tekutin a opakovaně zklidňovat sliznici jednou nebo více z následujících možností:

Kloktadlo:

TURMERIC-1 lžička kurkumy v 1 šálku horké vody

GINGER - 2 nebo 3 plátky v šálku horké vody nebo 1 lžička sušená v šálku horké vody.

THYME- 1 čajová lžička v šálku horké vody

CINNAMON-1 čajová lžička v horké vodě

Čaj:

Najděte svou oblíbenou směs následujících položek:

TYMIÁN
ČESNEK
ČERVENÉ RASPBERRY
FENUGREEK
MULLEIN
MARSHMALLOW Kořen
ROSE HIPS
SLIPPERY ELM

Přidejte jednu čajovou lžičku své směsi do šálku horké vody.

Horký vývar je někdy uklidňující nápoj pro bolest v krku. Můžete si je vyrobit jednoduše vařením tymiánu a česneku spolu s horkou vodou. Nechte je ještě bohatší díky přidání výživných kvasinek (nikoli skutečných produktů z kvasinek), které se nacházejí ve většině obchodů se zdravou výživou. Toto žluté, vločkové jídlo je bohatým doplňkem každé polévky nebo dušeného masa a jeho slaná chuť pomůže vašemu krku cítit se mnohem lépe.

Pokud výše uvedené prostředky neposkytují úlevu, zkuste vzít lžíci syrového medu a nechat ho pomalu tát na vašem jazyku. I když to není bylinkový lék, je to určitě, aby si zakrýt bolest v krku a umožnit vám určitou úlevu.

Jaro je proslulé alergiemi a ty poslední sezóny nachlazení. Mějte tento seznam bylinných přípravků po ruce pro případ, že jej potřebujete!

Video Návody: Bylinný čaj Angína – zbavte se rychle bolestí v krku (Smět 2024).