Zdravý vztah

• Smět 2, 2024

Naučil jsem se, že ať už v životě zaseješ, sklízíš. Také mě učili, že ať si o sobě myslíte cokoli, určí lidi, které pro sebe přitahujete. Zdravý vztah začíná u zdravých lidí.

Nic z toho jsem nerozuměl, dokud jsem nebyl mnohem starší a začal prožívat různé druhy vztahů. Někteří z nás rádi spojují všechny naše vztahy do dvou kategorií: dobré nebo špatné. Pravda je však taková, že ve vztahu existuje mnoho složek a mnoho různých druhů vztahů.

Komponenty vztahu se mohou v daném okamžiku přizpůsobit dané osobě nebo páru v jedné fázi vývoje, ale nikoli v jiné fázi. Často volíme vztahy na základě našich současných potřeb a našich minulých zkušeností. Pokud by tyto potřeby byly splněny, může člověk nebo pár rozvíjet svůj vztah směrem, který povede k úspěšnému a zdravému vztahu.

Když vstoupíme do vztahu - ať už to známe nebo ne - vstupujeme s určitými očekáváními. Vstupujeme do vztahů s tím, co jsme se naučili jako děti, adolescenti a dospělí. Existuje určitá úroveň očekávání ohledně toho, co chceme od vztahu a kolik jsme ochotni dát vztahu.

Zdravé vztahy začínají se zdravými lidmi. A vědět, co chcete a kdo jste, je nezbytné pro zdravý vztah. To, co přinášíme každému novému závazku, je založeno na tom, kdo jsme a co víme a naučili se po celý život.

Pokud máme založit naše vztahy pouze na minulých vztazích - ať už byly úspěšné nebo ne - již jsme současnému vztahu stávkovali. Každý vztah má svou vlastní jedinečnou identifikaci - DNA, pokud byste chtěli. A protože je jedinečný, musíme vstoupit a zacházet s každým vztahem na základě čeho že vztah vyžaduje, aby se mu dařilo.

Pro jistotu, cokoli dáte do vztahu, dostanete ven. Řeknu to však: možná nebudete dostávat reciprocitu zaslouženou ze vztahu, ve kterém se momentálně nacházíte, ale v pozdějším vztahu. Někdy vztahy, ve kterých jsme v současné době, nejsou celoživotními vztahy, ale sezónními vztahy. Mají nás jen něco naučit, než se pohneme dál.

Můj Gram by mi řekl, že muži někdy přijdou a odejdou. Pokud jste opravdu požehnáni, zjistíte, že někoho zvláštního na celý život - někdy dvakrát. Přesto je tu jen jeden z vás a musíte si být jisti, že se o vás postaráte a víte, kdo jste jako jednotlivec. V opačném případě zjistíte, že jste jinou osobou s každým vztahem, ve kterém jste.

Moudrá rada. Škoda, že se jí mnoho mudrců neodpovídalo! A jestli vás zajímá, jestli jsem se držel ... ano! Naučil jsem se jako malá holčička poslouchat víc, než mluvíte, a nechat vás chyby ostatních učit dobře. Naučil jsem se dobře díky mnoha lekcím, kterých jsem byl svědkem.

Zde je klíč, který se mnoho naučili a většina se stále učí: všechny vztahy vyžadují práci a čas. Všechny vztahy však začínají s jednotlivci. A každý jednotlivec musí posoudit, kdo jsou. Můj Gram měl pravdu: existuje jen jeden, a pokud se o sebe nestaráte a nevíte, kdo jste, nikdy nebudete mít úspěšný vztah; protože budete příliš zaneprázdněni tím, že se pokusíte být někým pro tuto jinou osobu, aniž byste skutečně věděli, kdo jste a co chcete.

Buďte k sobě věrní. Zjistěte, kdo jste a co chcete. Buďte otevřeni svým srdcem. Minulé zkušenosti nás mohou držet jako rukojmí, a tak se osvobodit od minulých ran. A nehledejte žádný vztah jako chybu, ale jako příležitost k učení, abyste poznali, kdo jste, co chcete a co si zasloužíte.

Video Návody: 7 návyků pro dlouhodobý vztah (Smět 2024).