Dejte si kredit za to, co jste již udělali

• Smět 4, 2024

Jednou z menších tragédií mého života je, že zatímco jsem se stal mým 20-ti letým oddaným seznamem úkolů, autorem svého prvního seznamu životů jsem byl až v mých třicátých letech. Protože jsem měl seznam úkolů, ale žádný seznam životů, při mnoha příležitostech jsem účinně a produktivně dorazil na místa, která jsem zvlášť nechtěl být.

Asi před čtyřmi lety jsem vytvořil svůj první seznam životů na 43things.com. Až v tomto roce jsem si na Raptitude.com přečetl „Souhrnného průvodce vytvořením kontrolního seznamu života“ Davida Cina. Slyšel jsem o Cainově průvodci při čtení blogu Život Jenny Blakeové po škole.

Dvě z nejdůležitějších věcí, které jsem převzal od Cainova průvodce, je to, že aby seznam života fungoval jako kouzlo, musíte mu ctít. Za druhé, seznam životů není jen o tom, co chcete dělat, můžete také uvést, co jste již udělali. S ohledem na tyto dvě rady jsem přestal být příležitostným návštěvníkem mého seznamu životů na 43. a začal jsem chodit na stránky alespoň jednou denně.

Využijte své vzpomínky

Moje dlouhodobá paměť není nejlepší, takže jsem ráda, že jsem si na střední škole vedla podrobný deník a pak znovu jako dospělý. Mám celý koš plný časopisů. Jen náhodně vytrhnu jednu z hromady a projdu ji hledáním zakopaného pokladu - něco, co mohu dát na svůj seznam „udělal“.

Když jsem vypsal seznam věcí, které jsem již udělal, můj životní seznam se rozrostl o více než 500 věcí, z nichž jen 40 je stále vynikající. Vycházel jsem však z Cainovy ​​rady. Řekl, že byste měli uvést seznam věcí, které jste již udělali - pouze pokud jste o nich poprvé snili.

Když jsem se jako teenager učil hrát na mém klarinetu „vzpomínky“, nikdy jsem snil o tom, že ho uvidím Kočky na Broadwayi. Přesto jsem tam o roky později seděl v publiku a sledoval potrhaný pás Grizabella z písně, kterou jsem několikrát hrál v rámci pochodové kapely Coatesville Area Senior High School. Tohle je vzácná vzpomínka a jsem si jist, že už nikdy nebudu dělat nic. Takže jsem to vypsal, i když jsem o tom před snem nic nesníval.

Pro nápady použijte seznamy životů ostatních lidí

Pokud si nemůžete vzpomenout na nic, co by bylo možné vložit do seznamu „udělali“, možná, když zjistíte, co udělali jiní lidé a chtějí dělat, se vaše paměť zabalí. Našel jsem mnoho mých „mít dones“ procházením tisíců životních seznamů na 43. místě. Neochotně jsem vzal baletní třídu na vysokou školu (abych splnil obávaný požadavek na tělesnou výchovu) a když jsem to viděl jako vynikající položku na seznamu života někoho jiného, ​​dal jsem ji na můj - přeškrtnutý a úplný. Totéž jsem udělal s „naučit dítě číst“, „připojit se do knižního klubu“, „naučit se používat Windows Movie Maker“, „zaregistrovat se k hlasování“ a mnoho dalších.

Jako inspiraci použijte splněné cíle

Protože jsem dokončil stovky cílů, nikdy se nemusím cítit, jako bych začínal úplně od nuly. Se vším, co chci dělat, jsem s největší pravděpodobností už nějakou verzi provedl. V současné době mám za cíl „vařit nové jídlo jednou týdně po dobu jednoho roku.“ Abych toho dosáhl, nemohl bych použít stejnou disciplínu a zaměření, do kterého jsem se zapojil pro svůj neplánovaný, přesto dokončený cíl „cvičit nejméně pět dní v týdnu po celý rok?“

Udržuji své úspěchy naživu ve svém vědomí tím, že je znovu a znovu čtu. Považuji to za naplňující, instruktážní a inspirativní. Myslete na to takto. Pokud jsem již udělal více než 500 věcí, aniž by to mělo smysl, představte si, co mohu udělat se svým seznamem životů jako průvodce a zdravá dávka záměru.

Video Návody: NOOB ZABEZPEČUJE DŮM vs. KAKTUS PŘÍŠERY! (Smět 2024).