Filet of Sole with Luscious Crab Mousse je snadné slavnostní rodinné jídlo připravené sloužit během několika minut.
Slouží 4
4 filety z ryb, jazyka obecného, tenkého lososa nebo meče
Krabí pěna
6 uncí konzervovaného krabího masa,
2 Tbs. zelené cibule nasekané
1/4 šálku červené papriky, mleté
1 Tbs. limetová šťáva, čerstvě vymačkaná
2 Tbs. majonéza
1 thajská chile, mletá
1/4 šálku nezměněných drobků chleba
Stříkající rybí omáčka
Pár Kaffir Lime listy, chvěl
¼ šálek kokosového krému (silná část plechovky z neslazeného kokosového mléka)
Smíchejte ingredience pěny dohromady. Ochutnejte a upravte vápno, rybí omáčku, chilli.
Odstraňte všechny kosti z rybích filé pinzetou.
Rozdělte pěnu na 4 porce. Umístěte každou část na filé do dlouhé linie, přičemž okraje filetu budou čisté a odkryté. Jemně vyhladte směs pěny přes rybí filé a ujistěte se, že všechny okraje ryb zůstanou odkryté. Každou rybí filé jemně najeďte ze širšího konce. Zajistěte špičku filetu párátkem, který drží v pěně.
Umístěte filé do mělké pekáče.
Lžíce 1 polévková lžíce na vrchol každé role. Ozdobte kaffirovými limetkovými listy.
Pečte 15 minut při 400 ° F.
Podávejte na lůžku z dětských zelení nebo nudlí z fazolových nití.
Poznámka - Magroot (Kaffir Lime) je odrůda vápna pocházející z Thajska. Listy mají velmi jedinečnou citrusovou příchuť a často se používají v thajském vaření. Najdete je čerstvé nebo zmrazené na mnoha orientálních specializovaných trzích.
Sole je běžná ryba v Severní Americe a Evropě. Jediný pták v Tichém oceánu, který zahrnuje Dover Sole, Platýs, Petrale Sole a Sanddab, je „dobrou alternativou“ k těm z Atlantiku, kde historický nadměrný rybolov snížil mnoho populací.
Losos - Chinook, Coho, Chum, Keta, King, Pink, Red, Silver a Sockeye jsou výbornou volbou pro tento recept. Řízení rybolovu je zvláště důležité pro lososa, protože tyto ryby vyžadují přežití sladkovodních a oceánských stanovišť. Losos pocházející z Tichého oceánu je považován za „nejlepší výběr“ a je certifikován jako udržitelný podle standardu Rady námořních dozorů. Je třeba se vyvarovat lososa obecného a chovaného lososa.
Mečoun z Pacifiku a Atlantiku se doporučuje, tenké plátky jsou také skvělé pro toto jídlo. Vzhledem k hladinám rtuti se však těhotným ženám nedoporučuje.
Video Návody: Krabí pomazánka - videorecept (Smět 2024).