Faux Apple Crisp
3 velká jablka (Jona golds, Red apples nebo Fuji)
Cinammon
Muškátový oříšek
Citronová šťáva
1/4 šálku rozinek
Zrzavý
Zmrazený klíčící pšeničný chléb (Ezechial cinammon raisin from health
obchod s potravinami - 2 plátky, jsou malé)
9 "čtvercová mísa na kastrol
Dělá 4 porce
Předehřejte troubu na 375F. Nastrkejte kastrol miska nepřilnavou vrstvou
sprej.
Oloupejte, jádro a nakrájejte jablka na tenkou pečicí misku.
Posypeme skořicí a jiným kořením (stejně nebo jen podle chuti).
Vezměte chléb z mrazáku a rozdrtte jej na drobky v
mixér. Nyní rovnoměrně posypte jablka. Vezměte lžíci a jídlo
sem a tam skrze jablka, takže některé drobky
spadnout mezi jablka.
Pečte odkryté ve vaší troubě 40 minut. nebo dokud se vaří jablka
nabídka.
Ochlaďte a podávejte s ochuceným jogurtem, uměle sladeným.
Jablka můžete vyměnit za borůvky, čerstvé nebo zmrazené. Prostě
bobule nejprve natřete 2 lžičkou mouky.
Video Návody: Keto "Apple" Crisp with Chayote Squash | Low-Carb "Apple" Crumble Recipe (Smět 2024).