Pupalkový olej a početí

• Duben 28, 2024

Večerní petrklíč olej (EPO) je už léta oblíbenou koncepční pomůckou. Výzkum však neprokazuje velkou účinnost. A jsou časy měsíce, že to rozhodně není dobrý nápad.

Je to přírodní olej vyrobený ze semen pěkně žluté wildflower takto pojmenované, protože kvete večer spíše než ráno. Olej má nejrůznější domnělá použití, z nichž jedno je jako pomůcka pro plodnost.

EPO obsahuje omega-6 esenciální mastnou kyselinu zvanou gama linolenová kyselina nebo GLA. Nezaměňujte to s omega-3 mastnými kyselinami, které jsou v rybím oleji a které by většina Američanů měla brát. Omega-6 mastné kyseliny jsou přejídány v typické západní stravě.

Studie pro EPO pro početí nebyly příliš slibné. V Anglii je však EPO první linií léčby bolesti prsu. Používá se také pro ekzémy a pro toto použití má docela dobré podpůrné studie. Mezi další použití patří artritida a diabetická neuropatie. Abych byl spravedlivý, je těžké najít dobré údaje o bylinných léčbách --- farmaceutické společnosti je neštudují, protože nemohou patentovat bylinu. To ponechává jednotlivým vědcům nebo zdravotnickým úřadům sponzorování studií a to bere peníze.

Proč si lidé myslí, že by to mohlo pomoci s početí? Tvrdí se, že zlepšuje děložní hlen. Nemohu najít žádné studie, které by to podporovaly, ale našel jsem mnoho lidí, kteří to pro toto použití nabízejí. Pokud máte nedostatek omega-6 mastných kyselin, váš krční hlen by mohl být nepřátelský. Opět platí, že jen málo Američanů, pokud vůbec nějaké, mají nedostatek omega-6 mastných kyselin. Ve skutečnosti je problém v tom, že dostáváme příliš mnoho omega-6 a málo omega-3 a v našich tělech je rovnováha, která je nezbytná.

Alternativy ke zlepšení krčku hlenu, pokud jste například na Clomidu, by bylo vyzkoušet guaifenesin (účinná látka v obyčejném robitussinu) a spoustu vody. Pro toto použití existují lepší údaje pro guaifenesin než EPO. Zvyšování vaší hydratace, obecně, tenký hlen v celém těle, taky.

Pokud se rozhodnete to zkusit, vezměte to pouze do ovulace. Užívání po ovulaci může způsobit kontrakce dělohy, což by bránilo implantaci, pokud se embryo snaží usadit.

Video Návody: Hormony stitne zlazy a tehotenstvi: Eliska Potlukova at TEDxPragueSalon (Duben 2024).