Čištění, když jste nemocní

• Smět 8, 2024

Když jste nemocní (nebo milovaná osoba), je obtížné se čistit, mnohem méně CHCETE se čistit. Bohužel to budete litovat, pokud neuděláte nic. (Pokud nejste super nemocní, připoutaní na lůžko nebo máte jiné zdravotní problémy - pak byste měli získat pomoc z vnějšího světa !!)

Zde je několik tipů, které by vám mohly pomoci. Jednoduchý, ale účinný.

1) Udržujte pytle na odpadky nebo pytle na odpadky u někoho, kdo má problémy s tkání. Nebudete věřit tomu, co to z dlouhodobého hlediska ušetří.

2) Uchovávejte potřebné léky (alespoň při pokojové teplotě) v kbelíku, aby byly uchovávány pohromadě a VŽDY víte, kde jsou. Pokud je to možné, duplikujte léky nahoře a dole.

3) ASK o pomoc. Máte rodinu a přátele, kteří vám pomohou. Nepopírejte jim tuto příležitost. Požádejte členy rodiny, aby si vyzvedli svůj podíl prací. Pokud žijete sami, požádejte přítele o pomoc. Nemusejí provádět čištění DEEP, ale základní věci budou opravdu užitečné a zajistí, aby váš životní prostor fungoval hladce

4) Dodržujte základy. Nádobí dejte dovnitř a ven z myčky. Nebo ještě lépe, investujte do papírových talířů a plochého zboží po celou dobu.

5) Jíst jednoduše a uklidit je vánek. Myslíš, že Raw vegetariáni a jogurty a mňamská jídla. ;)

6) Uchovávejte Lysol nebo jiné dezinfekční prostředky po ruce pro hračky nebo koupelny - kde většina choroboplodných zárodků stále chová! Nebojte se stříkat a nechat věci nasáknout.

7) Nedělejte víc, než jste schopni. Vážně. Pokud NEMŮŽETE opustit svůj gauč, protože to cítíte špatně - Přestaňte se o to starat! Stresováním se jen děláte horší pocit! To není dobré!

8) Ujistěte se, že stále otíráte telefon a počítač - snadno se rozkládají bakterie.

9) Pokud jste v dlouhodobé situaci - musíte zavolat úklidovou službu nebo místního přítele, který vám bude ochoten pomoci. To vám ušetří tolik bolesti hlavy v dlouhodobém horizontu. Zvlášť pokud žijete sami!

Ať už jsou vaše potřeby jakékoli - ať to funguje pro vás. Nedělejte si ze všeho starosti. Existuje čas a místo pro VŠECHNO a když máte pravdu uprostřed krize nemoci / porodu / nemoci, je čas „pustit“ a sdílet zátěž.

Ať je to skvělý!

Video Návody: JAK SE STARAT O KŘEČKA, KDYŽ JSTE NEMOCNÍ | Hams terka (Smět 2024).