Stavební bloky aromaterapie

• Duben 30, 2024

Esenciální oleje, stavební bloky aromaterapie!

Esenciální oleje jsou nejen stavebními kameny aromaterapie, ale také stavebními kameny skutečně přírodního parfému. Ať už jste zkušený aromaterapeut nebo individuální experiment s éterickými oleji, můžete si vytvořit vlastní jedinečnou aromaterapeutickou směs.


Existuje 5 primárních způsobů, jak můžete použít éterické oleje:


* Přímo ve vaší koupelně. To je poté, co jste vypustili vodu.

* Přidejte do nosného oleje pro masáž nebo míchání

* Smíchejte ji s neparfemovanou bází (tělové mléko, mycí lázeň, sůl do koupele)

* Vdechování páry

* Přímo v esenciálním olejovém difuzoru olejového hořáku


Je známo, že esenciální olej osvěžuje vaše smysly, uvolňuje mysl a zvyšuje vaši pohodu.

Vaše domácí prostředí je skvělé místo, kde začít při vytváření relaxační olejové směsi. Jaký je ideální způsob, jak vonět místnost pro meditaci? Co takhle směs se Sandalwoodem, Jasmine a Frankincense.

Jsou cestovní plány ve vaší budoucnosti? Vyzkoušejte směs Geranium, Patchouli a Lavender. Geranium má schopnost vyrovnat své emoce, které jsou ideální pro cestovní úzkosti. Pačuli přidává harmonii pro vaše tělo a ducha a Lavender zklidňuje vaši mysl.

Nemůžeš spát v noci? Levandulový éterický olej je jedním z nejžádanějších olejů. Pomáhá podporovat klid. Naplněné hlubokou uklidňující vanilkou může pomoci podpořit klidný noční spánek.


Chcete si vytvořit vlastní speciální směsi? Kde chcete začít?


* Rozhodněte se, jak se chcete cítit. Smyslný? Probuď se? Uvolněný?

* Jaké éterické oleje mluví k vašim smyslům? Vezměte si pár ze své soukromé sbírky. Nemáte jeden, místní obchod se zdravou výživou má některé základy. Začněte svou vůni a podívejte se, kteří s vámi mluví.

* Vyberte produkt bez vůně, který odpovídá vašemu životnímu stylu. Chcete si vytvořit vlastní tělové mléko nebo tělové mléko? Máte více času na ruce, zkuste si vyrobit masážní olej nebo tělový peeling.

Když studujete výhody každého esenciálního oleje a produktů pro péči o tělo, určitě najdete ten, který bude rezonovat s vámi jako s jednotlivcem.

Trávit čas s éterickými oleji a směsmi, které s nimi vytvoříte. Co cítí? Jak se cítíte? Dělejte si poznámky, abyste se na ně mohli odkazovat při zahájení stavebních bloků vaší aromatické cesty.



Život nikdy necítil tak sladce!



Juliette's Website,


//www.nyrajuskincare.com

Video Návody: REAGUJI NA NEJKRASNĚJŠÍ MINECRAFT STAVBY! (Duben 2024).