Hranice pro nevlastní rodiče

• Smět 14, 2024

I s úžasnými rodiči, kterým dávám zásluhu za většinu osoby, kterou jsem dnes, jsem byl propuštěn do dospělosti bez výhod jasných osobních hranic. Když jsem konečně zjistil jejich význam a jak je vytvořit, už jsem utrpěl mnoho důsledků jejich nepřítomnosti jak ve svých vlastních činech, tak ve způsobu, jakým jsem ostatním umožnil jednat vůči mně.

Kniha „Hranice“, kterou napsali lékaři Henry Cloud a John Townsend, je základním úvodem k určování limitů a stále je milující a starostlivou osobou. V této knize je několik pokračování, které se konkrétně zabývají datováním, manželstvím a výchovou dobrých dětí. Informace v této první knize s podtitulem „Kdy říci ano, Jak říci ne“ byly moje „aha“ chvíle, kdy došlo nejen k vyhodnocení mého přesvědčení o mém právu a povinnosti stanovit zdravé hranice pro sebe, ale stejně tak důležité , respektovat lidi z mého života.

„Hranice“ jsou psány z křesťanské (biblické) perspektivy, ale moudrost a učení jsou relativní ke všem, kteří se angažují s ostatními na jakékoli úrovni. Pojmy a příklady v této knize považuji za zvláště relevantní a užitečné ve scénáři stepparenting, kde je skupina cizinců obviněna z toho, že se z rodiny stane v krátkém pořadí. Rush k vytvoření jednotky může způsobit, že se jednotlivec ztratí při vyjednávání. Porozumění oboustranné povaze hraničního nastavení je důležitou součástí efektivního rodičovství.

Kniha je uvnitř klapky nejprve vás vtáhne tím, že se zeptá, zda máte kontrolu nad svým vlastním životem; ať už vás lidé využívají, a pokud máte potíže s vyslovením „ne“? Hranice jsou popsány jako linie osobního vlastnictví, které definují, kdo jste a kdo nejste. Tyto hranice ovlivňují fyzické, mentální, emoční a duchovní aspekty našeho života. Autoři uvádějí deset „zákonů o hranicích“, které našim vztahům nejen přinášejí nové zdraví, ale umožňují nám objevovat svobodu kontroly nad svými vlastními já.

První kapitola následuje typický den v životě manželky a matky bez hranic (je to desivě popisující mnoho z nás) a pokračuje v identifikaci premisy celé knihy: „Jakékoli záměny odpovědnosti a vlastnictví v našich životech jsou problémem. hranic “.

Pozdnější kapitoly pokračují popisovat jak vlastně hranice vypadá v provozu; jak se vyvíjejí a některé z mýtů obklopujících hranice, jako jsou sobecké nebo úmyslně bolí ostatní; objevují se zlobí a způsobují pocity viny. Mýtus č. 8 ke mně nahlas mluví: „Hranice jsou trvalé a obávám se, že pálím své mosty.“ Autoři objasňují, kdy úprava vašich vlastních pravidel může být nejlepším kurzem.

Kniha je rozdělena do tří částí a druhá část je věnována konfliktům, které vznikají v důsledku neexistence hranic, slabých hranic a těch, které jsou příliš rigidní a zavádějící. Tyto konflikty jsou vnímány v kontextu rodiny, přátel, manželů, dětí a práce. Jsou také řešeny ve vysoce osobních vztazích s vámi a vaším Bohem. Problémy, jako jsou výdaje na impuls, řízení času, dodržení termínů, umožnění ostatním a převzetí odpovědnosti za slova, která mluvíme a slyšíme, jsou filtrovány přes obrazovku hranic.

Třetí část je věnována skutečnému vytváření hranic, které jsme si možná nikdy neuvědomili, že v našich životech chyběly. Upřímně to mluví a varuje nás, že bude existovat odpor těch, kteří dávali přednost, když jsme neměli majetkové linie, a umožnili ostatním kontrolovat naše rozhodnutí a činy. Existuje také určitá úleva při vědomí, že „kdyby to bylo snadné, už bychom to udělali“. Kapitola 15 poskytuje některé nástroje pro měření úspěchu při vývoji a implementaci nových a vhodných hranic. Pomáhají při předcházení neúspěchům nebo přílišné vině za reakce ostatních.
Závěrečná kapitola nahrazuje scénář první… teprve tentokrát si žena začlenila tolik potřebnou sebeovládání a jasně označila linie svého života. Pocit míru a pořádku, který nyní řídí její každodenní rutinu, rezonuje se čtenářem v naději na reformu pro náš vlastní život.

Upřímně jsem jen sklouzl povrchem obsahu a důležitosti knihy. Mé doporučení je, že si jej nejen přečtete, ale také jej uschováte, kde na něj budete často odkazovat. Změna je pro nás všechny obtížná a někdy je opuštěna pro pohodlí starých návyků. Žádám vás, abyste se poučili o možnostech.

Zřeknutí se odpovědnosti: Tuto knihu a doprovodný sešit jsem zakoupil z vlastních zdrojů. Nedostal jsem náhradu za svůj názor nebo připomínky. Zjistil jsem, že tato kniha je velmi užitečná ve všech mých vztazích, zejména při navigaci smíšené rodiny.

Video Návody: Třetí rodič: jak na vztahy s nevlastními dětmi (Smět 2024).