Poklad ordináře
Ve filmu z roku 1981 Moje večeře s Andreem Wally (Wallace Shawn) položil zajímavou otázku svému příteli Andreu (Andre Gregory), který ho celý večer zaplavoval příběhy o jeho cestách při hledání smyslu a duchovního osvícení. Andre byl mimo jiné pokřtěn v odlehlém lese v Polsku.

Poté, co Wally chvilku pozorně naslouchal, řekl: „Není to trochu rozrušující, když jsem dospěl k závěru, že už neexistuje způsob, jak vzbudit lidi, aby je přijali a zapojili je do nějakého zvláštního křtu v Polsku nebo nějakého zvláštního zážitku horní část Mt. Everest? Je Mt. Everest reálnější než New York. Není New York skutečný? “

Když jsem slyšel tuto linii, narazil jsem na modré tlačítko na dálkovém ovladači DVR, takže nikdo neodstraní film, než jsem měl šanci zapsat dialog. Věděl jsem, že to využiju, a moje šance přišla, když jsem četl knihu Lewise Richmonda Pracujte jako duchovní praxe. Předpokládá se, že zázraky a příležitosti pro růst jsou všude a jak řekl Wally, není nutná žádná cesta do Mt Everestu.

"Naše běžné rutina obsahuje četné poklady," píše Richmond. "Od ranního dojíždění do přestávky na kávu, oběda, odpolední schůzky, večerní projížďka domů, obsahuje v nich jakýkoli počet dárků pro našeho ducha, jen kdybychom si je nechali přijmout."

Otázkou zůstává, jak to tedy uděláme? Podle Richmonda je zapotřebí posunu vědomí, které může vést k jinému způsobu myšlení. „Duchovní učení,“ říká Richmond, „není nic jiného než hromadění malých skromných probuzení v průběhu času. Nakonec to může vést k zásadnímu posunu perspektivy. “

Zde je cvičení, které Richmond v knize poskytuje. Na cestě do práce, do školy nebo do centra, kde můžete nakupovat, místo toho, abyste se rozptylovali zapnutím rádia nebo čtením novin, přijímejte všechny zvuky kolem vás. Jen poslouchejte, aniž byste činili soudy.

"Možná si nemyslíte, že poslouchat zvuky provozu nebo spěchající vítr podél dálnice je strašně inspirativní," píše Richmond. "Ale zvuk sám o sobě neví, zda je příjemný nebo nepříjemný." Zní to jednoduše, bez rozpaků nebo strachu z kritiky. “

Smyslem cvičení je naučit se poslouchat, aniž by zvuky označovaly jako „dobré“ nebo „špatné“.

„Čistý zvuk, bez ohledu na jeho obsah, může být radost, a posluchač, ne zvuk, je ten, kdo určuje, zda se má radosti pustit,“ píše Richmond. "Je věcí úpravy našeho vnitřního ladicího knoflíku, aby neposlouchal význam zvuku (jako jsou slova našeho dráždivého spolupracovníka nebo partnera v bazénu), ale samotného zvuku."

Pouhé poslouchání zvuků všude kolem vás se může zdát příliš snadné na to, aby se jednalo o duchovní praxi, nicméně podle Richmondových duchovních praktik je to jednoduché a zřejmé, proto můžeme jít celý náš život, aniž bychom je prožili.

Za účelem zkopírování Wallyho citace o Mt. Everest, musel jsem tu scénu mnohokrát poslouchat. Byla horká červencová noc a měl jsem na klíně svůj počítač, takže jsem se naprosto opékal, zatímco jsem převíjel a psal, převíjel a mazal znovu a znovu. Když jsem se konečně dostal do pořádku a odložil jsem notebook, všiml jsem si, že vítr začal zvedat žaluzie oken mé ložnice a už se netlumil. Začal také padat slabý déšť. Vytáhl jsem stoličku a chvíli jsem poslouchal u okna.

Video Návody: Stepping the Mast with Maritime Traditions (Smět 2024).