Příznaky zdravého vztahu

• Smět 3, 2024

Napsal jsem mnoho článků o známkách zneužívání, o kterých je třeba vědět, a zdá se, že většina ostatních článků má negativní tón. Tento týden jsem se rozhodl, že se podíváme na některé známky toho, co by měl dobrý, zdravý vztah zahrnovat.

1. Myslím, že nejdůležitější je mít na paměti respekt. Váš nový partner respektuje skutečnost, že jste samostatná a nezávislá osoba. Je s vámi zacházeno jako s rovnocenným, ne menším nebo nadřazeným partnerem. Respektuje limity nebo hranice, které jste stanovili, a ctí vaše právo na soukromí.

2. Chce slyšet, jak se cítíte, vaše názory a zájmy, aniž byste se cítili bezvýznamní. Chce být součástí vašeho života a bude se snažit poznat vaši rodinu a přátele. Také by měli být ochotni otevřít tuto stránku svého života také vám.

3. Váš partner požádá o váš názor s rozhodnutími, která by vás mohla ovlivnit. Bude je zvažovat, ví, že jsou legitimní, a cení je, i když máte nesouhlas.

4. Má emocionální podporu, když máte ve svém životě problém nebo nějaký stres. Nepoužívá slabost nebo tajemství, které svěřujete, aby s vámi manipuloval nebo využil. Neměli byste být nuceni se cítit provinile za své pocity.

5. Chce s vámi sexuální vztah, s nímž se budete oba cítit dobře.

6. Pokud existuje argument nebo nesouhlas, váš partner má větší zájem o nalezení řešení, ke kterému by se oba mohli dostat, spíše než být „vítězem“ argumentu.

7. Povzbuzuje vás, abyste byli úspěšní a dosáhli svých cílů. Je hrdý na úspěchy, které jste dosáhli, které jim neohrožují, ani žárlí na to, co jste udělali.

8. Dokáže vypořádat se s jejich negativními emocemi, aniž by ohrožoval fyzickou újmu na vás, na sobě nebo na sobě blízkém.

9. Je finančně odpovědný.

10. Váš partner by měl mít oddělenou identitu od vás, ale je také schopen a ochotný sdílet sebe a život s partnerem.

Poté, co jste prošli urážlivým vztahem, můžete mít pocit, že se už nikdy nebudete moci dovolit, abyste se znovu otevřeli novému milenci nebo možnému životnímu partnerovi. Většina odborníků vám řekne, abyste se alespoň rok léčili, než skočíte do jiného vztahu. To vám umožní čas se uzdravit a dostat se na správnou stopu života.

Pokud vás zajímá někdo jiný, jděte pomalu. Otevřete se a podělte se o to, co považujete za vhodné pro svou minulost, aby věděl, kde jste byli. Budou si také vědomi toho, co by mohlo ve vaší mysli způsobit záblesk, a snad vám to pomůže projít.

Bál jsem se, že po tom všem, co jsem prošel, bych nevěděl, jaký by měl být zdravý vztah. V mém deníku tisknu z výše uvedeného seznamu, abych na něj mohl odkazovat, když to budu potřebovat. Doporučuji vám, abyste udělali totéž.

Video Návody: transformace vědomí příznaky (zdraví a vztahy) 2. díl 2019 (Smět 2024).