Plánování dovolené s ADD

• Smět 4, 2024

Pro lidi s poruchou pozornosti je plánování dovolené podobné jako jakékoli jiné plánování dovolené, kromě toho, že plánování musí být záměrnější. Záměrně tím myslím, že to pomůže naplánovat více detailů. Nejprve proveďte makro plánování. Naučte se široké tahy dovolené. Toto jsou kde, jak a kdy součásti. Tento článek se zaměřuje na makro plánování. Poté pomocí internetu vykopejte hloubku a naplánujte každodenní podrobnosti.

Nechcete jít do dluhu za svou dovolenou, takže začněte s plánováním dostatečně dopředu, takže můžete každý měsíc ušetřit peníze na zaplacení rodiny. Musíte naplánovat plyn, jídlo a ubytování. Pro delší cestu by to mohlo znamenat plánování o rok dopředu. Rozhodněte se, kam chcete jít a jak dlouho bude trvat, než se tam dostanete. Pokud je dostatečně daleko, možná budete muset zastavit přes noc. Jak daleko může vaše rodina projet za den? Pro naplánování trasy použijte internet nebo mapu.

Náš oblíbený cíl je asi 1200 kilometrů od našeho domova. Cesta trvá téměř 18 hodin. Pro starší lidi je to 2-3denní výlet. U dětí by to mohlo trvat déle. V autě udržujte vodu a další zdravé nápoje. Rádi máme kombinaci ovocných a zeleninových šťáv. Užijte si celou řadu zdravých občerstvení, která si vaše rodina užívá. To omezuje impulsní nákup na čerpacích stanicích a pomáhá snižovat množství nezdravého jídla, které vaše rodina jede na dovolené. Ušetříte také peníze! Ujistěte se, že plánujete časy na odpočinek, aby se celá vaše rodina mohla chodit. Děti musí spálit tu ADD energii. Starší dospělí potřebují, aby jim tekla krev, aby se snížila pravděpodobnost, že dostanou krevní sraženiny. Mladší dospělí potřebují čas ven z auta, aby se mohli znovu zaostřit!

Na každém místě, které zastavíte na noc, najděte něco zajímavého, co byste mohli vidět nebo dělat. Naplánujte si tyto zastávky! Využijte internet k nalezení zajímavých míst a restaurací s skvělými recenzemi. Najděte hotely, které vyhovují vašim potřebám. Některé z našich oblíbených hotelů jsou ty, které jsou součástí velkých řetězců. Ostatní jsou maminky a popové obchody, malé nezávislé motely, které jsou skvělým místem k pobytu. Hledáme dobré recenze. Kromě toho vždy chceme ledničku, mikrovlnnou troubu a snídani, která je poskytována bez dalších nákladů. Někdy je tato snídaně docela základní, zatímco jiné hotely jsou naprosto bohaté. Pokud je to možné, máme rádi kuchyň, kde umím vařit. Je to způsob, jak naše rodina snižuje náklady, zatímco my máme i nadále dobrou výživu. Cestujeme s chladičem, který je zásoben zeleninou a ovocem připraveným k jídlu. V případě bílkovin neseme jednotlivé sýrové tyčinky a vařená vejce. Náš chladič má také domácí muffiny na občerstvení a rychlá jídla. Cestovatelé, kteří jsou dobře krmení a hydratovaní, jsou mnohem méně drsní. Pokud mají členové rodiny poruchu pozornosti, je to zvláště důležité. Pokud členové rodiny berou léky, je prioritou dodržovat med plán.

Při plánování dovolené je důležité roční období, zejména pokud se chystáte do cíle, který je oblíbený mnoha lidmi. Zkuste pokračovat mimo špičku. To ušetří peníze za ubytování a někdy dokonce i restaurace a benzín. Pokud se chystáte během hlavní sezóny, rezervujte si čas dopředu. Když jsme v červenci tábořili v národním parku Rocky Mountain, zaregistroval jsem se, jakmile mi to systém dovolí, obvykle na začátku zimy. Pokud se chystáte do Grand Canyonu a chcete tam zůstat, zavolejte o rok dopředu a zjistěte, kdy bude nejčasnější rezervace.

Plánování může přinést všechny rozdíly v tom, zda se vaše dovolená obnovuje a omlazuje nebo je to velká bolest a plýtvání penězi. Pamatuji si naši první cestu do Skalistých hor v červenci 1990. Protože naše děti byly ve věku 4 a 8 let, rozhodli jsme se zůstat v chatě. Vyhrazili jsme si to šest měsíců předem. Výlet do parku Estes v Coloradu je asi deset hodin jízdy od našeho domu. Šli jsme šest hodin do Goodlandu, Kansasu a strávili jsme noc. To nám umožnilo být na vrcholu naší hry při vyjednávání denverského provozu a následného horského řízení.

Naši chlapci měli svůj vlastní pokoj v kabině, kde si mohli rozšířit své hračky a cítit se jako doma. Máma a táta měli soukromí. Měli jsme kompletní kuchyň a to nám ušetřilo peníze. Plánovali jsme rutinu. Brzy ráno jsme sníst snídani a nechat se prozkoumat národní park Rocky Mountain. Asi v 13 hodin jsme se najedli na piknikový oběd v nádherné piknikové oblasti a vrátili se zpět do naší kajuty před odpolední horskou dešťovou sprchou. Pak bylo pro staré lidi čas na zdřímnutí, zatímco si děti hrály nebo zdřímly. Večer jsme spolu trávili čas. Někdy jsme šli do města a prozkoumali. Byla to úžasná a relaxační dovolená, protože jsme si to naplánovali.

Při pečlivém plánování můžete mít nádhernou dovolenou, která vás nenechá v dluhu a 5 kilogramů těžší, než když jste odešli! Celá vaše rodina může relaxovat, vidět památky a užívat si společně čas. Pokud máte malé děti, musíte také naplánovat čas cesty v autě, takže nejde jen o děti z elektroniky, které postrádají památky a zvuky cesty. To je úplně jiná úroveň plánování a další článek! Podívejte se prosím na níže uvedené související odkazy. Mají více informací o plánování dovolené a existují tipy, jak udržet děti v bezpečí.

Související odkazy: Níže uvedené odkazy mohou být pro vás zajímavé. Tyto články na této stránce jsou poskytovány pouze pro informaci a nejsou psány lékařským odborníkem. Žádný skutečný ani předpokládaný souhlas s článkem CoffeBreakBlog neexistuje od profesionálů nebo organizací, na které se v těchto článcích odkazuje.

ZPRAVODAJ: Zvu vás k odběru našeho bezplatného týdenního zpravodaje. Tím získáte všechny aktualizace na webu ADD. Vyplňte mezeru pod článkem svou e-mailovou adresou - které se nikdy nepřenáší za tento web. Vaše osobní údaje nikdy neprodáváme ani neobchodujeme.

Jsou chvíle, kdy doporučím položku související s mým článkem a přidám odkaz na Amazonku, abyste si ji mohli prohlédnout. Jsem Amazon Associate, a když si koupíte položku po kliknutí na můj odkaz, udělám provizi za nákupy provedené prostřednictvím tohoto odkazu.

Video Návody: Plánování dovolené (Smět 2024).