„NEBUDEM BROKEN

• Smět 6, 2024

Jedním z nejlepších výhod při psaní článků 12 Step Recovery je, že mi nabízím knihy ke čtení a sdílení se svými čtenáři. Je pro mě důležité, když přijmu knihu, abych byl upřímný. Být upřímný znamená číst knihu v plném rozsahu bez ohledu na to, jaké negativní myšlenky se mohou na cestě objevit.

Když jsem byl požádán, abych si přečetl zprávu „NEBUDEM BROKEN“ od Jerryho Whitea, přijal jsem a když jsem obdržel knihu, podíval jsem se na obálku „5 kroků k překonání životní krize“ a přemýšlel, jak to na zemi zapadnu proces obnovy 12 kroků. Mohu vám říci, že to bylo úžasné překvapení. Většina z nás v zotavení četla duchovní knihy, denní meditační knihy a z velké části témata, která bychom nikdy v naší závislosti nečetli. Tato kniha se mi líbila, protože nebyla psána pro závislé. Bylo napsáno pro každého muže a ženu venku, protože my všichni budeme v určitém okamžiku našeho života čelit krizi.

Krize, jak píše pan White, je taková, že každý má rande s katastrofou. Katastrofa nemusí nutně znamenat zemětřesení, hurikán, život ohrožující nemoc nebo zranění, které změní náš život (jak se stalo panu Whiteovi). Katastrofa může být událostí měnící život a událost, na kterou se díváme jako na velmi specifický den. 9/11 je perfektním příkladem. Smrt milovaného je dalším příkladem. Musel jsem se na to podívat z pohledu obnovy a uvědomit si, že naše datum střízlivosti je přesně to, o čem pan White mluvil. Vaše datum střízlivosti; moje střízlivost je den, kdy jsme se rozhodli, že nebudeme porušeni!

Existuje pět kroků, které autor navrhuje, aby byly klíčové pro pokračování po krizi / katastrofě v našich životech. Těchto pět kroků se tak vztahuje k dvanácti krokům, které okamžitě získáte. Nebudu se zabývat podrobnostmi, protože vás povzbuzuji, abyste si celou knihu přečetli sami, ale tady je pět kroků pana Whitea a krátké nebo dvě vlastní poznámky o každém z nich. KROK ONE: Face Facts (přiznat a uznat problém); KROK DVA: Vyberte si život (uvědomte si, že máte na výběr a máte možnost to udělat); KROK TŘI: Oslovte (můžete sami udělat málo; potřebujete něčí pomoc); KROK ČTYŘI: Pohybujte se (akce; ovládejte svůj život); KROK PĚT: Vraťte se (pamatujte, že víra bez skutků je mrtvá).

„NEBUDEM BROKEN“ mi připomíná několik věcí, které poznáte jako „oběť“: sebevědomí, rozhořčení, obviňování, brát, strach. Jak jsem však již dříve uvedl, tato kniha je určena všem. To je pro vašeho přítele nebo příbuzného, ​​který se prostě nemůže zdát, že se pohne po svém osobním rande s katastrofou. Úplně jsem si to užil, protože mě to jako narkomana nijak nelišilo od zbytku „normální“ populace. Ve skutečnosti jsem si uvědomil, jak moc mám ve svém balíčku nástrojů pro zotavení, který ostatní nemají, a nyní mohu přidat pět kroků pana Whitea k tomu, co už s sebou nosím. Jen pro jistotu!

Kniha je posypaná skvělými citáty od slavných lidí a ne tak slavných lidí. Jeden z mých oblíbených není opravdu citát, ale ve skutečnosti buddhistická víra, že „utrpení v tomto životě je univerzální a nevyhnutelné, ale není to bezpráví. Je to prostě poučení, které nám pomůže překonfigurovat rovnováhu, překonat naše slabosti a přistoupit ke změnám a růstu. “ Tato slova skutečně popisují hlavní téma této knihy.

Teď vám řeknu jediné, co se mi na knize nelíbilo (a je to opravdu velmi malá věc). Pan White líčí nejen své vlastní krize, ale mnoho dalších o nich píše krátké odstavce. U každé nové osoby a příběhu je pan White identifikoval jako svého přítele, kmotra svého dítěte nebo zeť a v době, kdy jsem se dostal na konec knihy, jsem skoro litoval, že byl obklopen tolika lidmi kteří tolik trpěli. Upřímně řečeno, některé příběhy byly pro mě strašně emotivní. Je ironií, že jsem si uvědomil, kolik lidí, které dnes znám, se zotavuje z drog nebo alkoholu, a pokud bych vám měl vyprávět některý z jejich příběhů, nazval bych je „přítelem“.

Přečtěte si tuto knihu. Najděte někoho, koho znáte, kdo splnil své datum katastrofy. Ještě lepší, proč čekat? Každý z nás na této zemi bude čelit něčemu, co nemůžeme ovládat, ale nemusíme reagovat a nadále reagovat nezdravým způsobem. Pro ty z nás v uzdravení je naše střízlivost všechno. „NEBUDEM BROKEN“ způsobí, že se budete cítit součástí „davu“, protože většina toho, co píše White, je nám dobře známa, ale také posiluje a posiluje odhodlání nadále čelit životu a žít život podle životních podmínek .

Namaste ’. Kéž můžete procházet svou cestou v míru a harmonii.

„NEBUDEM BROKEN“ od Jerryho Whitea vychází nakladatelstvím St. Martin's Press. Pan White je „uznávaným vůdcem historické mezinárodní kampaně za zákaz pozemních min, spolumajitelem Nobelovy ceny za mír a spoluzakladatelem Survivor Corps.

Video Návody: Le Monde - Nebudem Ztrácet Čas (Smět 2024).