Jak mít přirozený domov

• Smět 3, 2024

Zdravý život začíná touhou změnit. Životní styl, strava, domácí výrobky a čisticí prostředky jsou některé z oblastí, kde může být zdraví negativně ovlivněno. Zde je několik návrhů, které byste měli zvážit, pokud hledáte přirozený domov.

Používejte přírodní čisticí prostředky

Mnoho čisticích prostředků obsahuje chemikálie, barviva a toxiny pro zlepšení vzhledu, vůně a účinnosti čističe. Žádná z těchto složek není při čištění vašeho domu nutná. Přírodní běžné produkty fungují stejně dobře, ne-li lépe, bez škodlivých účinků na kůži nebo vnitřní orgány. Alergie jsou často spouštěny určitými chemikáliemi. Některé příklady přírodních čisticích přísad jsou ocet, jedlá soda, citrony a borax. Mnoho výrobců nyní nabízí přírodní čisticí prostředky jako alternativu k drsným chemikáliím. Vždy si přečtěte štítek, pokud je produkt inzerován jako přírodní produkt nebo si vytvořte svůj vlastní web z přirozených živých webů.

Ozdobte prvky z přírody

Průmyslový vzhled je dokonalým příkladem toho, jak příroda roste v oblibě. Dřevo a kov jsou dva z významných materiálů, které tento styl vytvářejí. Jiné styly, jako je rustikální a country, také používají přírodní příchutě ve nástěnných závěsech nebo nástěnných krytinách. Staré vlečky a posuvné dveře stodoly jsou novým trendem udržování přírody. Živé rostliny v keramických nádobách přinášejí do vnitřních prostorů přirozený pocit. Některé rostliny jsou známé svými vlastnostmi čištění vzduchu. Sušené květiny a byliny poskytují bohatý a dřevnatý příklad přírody v přírodě. Na sušené rostliny posypeme trochu čistého éterického oleje, aby se zvýšil příjemný pocit. Někdy obraz mluví tisíci slovy, když zobrazují přírodní vodní cesty, zalesněné oblasti, minerály nebo hory.

Nechte přirozené sluneční světlo

Sluneční světlo obsahuje více vitamínu D, které byste mohli kdy získat z doplňku. Další nejlepší věc, která tráví čas venku, je umožnit, aby do vašeho domu přišel proud přirozeného slunečního světla. Při ošetření oken existuje mnoho možností, jak zcela vystavit okno a zavřít ho, když prošly sluneční paprsky. Zvažte také okenní film, který omezuje zpět UV záření ze slunce bez oslnění. Dobré staromódní stahovací šňůry jsou další možností pro velká okna a dveře na terasu. Poté, co jste se během dne zvykli otevírat ošetření oken, budete se cítit více nabití a veselí.

Jezte biopotraviny

Biopotraviny se pěstují bez pesticidů nebo GMO, které mohou zůstat na potravinách. Bylo prokázáno, že tyto chemikálie mají tvrdý účinek na lidské tělo. Může se tiše tvořit vše od alergií až po závažné problémy s orgány, které se projeví ve vašich pozdějších letech. Pěstujte si vlastní jídlo nebo najděte spolehlivého dodavatele ekologických produktů.

Změnou vašich zvyklostí jen trochu zjistíte, že atmosféra vašeho domova a vaše fyzické zdraví se začnou zlepšovat. I když nemůžeme dobýt všechny škodlivé prvky, které existují, můžeme změnit náš způsob života k lepšímu.

Video Návody: Minimalismus u mě doma, 10 minimalistických tipů do domácnosti (Smět 2024).