Srdeční choroby nosí červené pro ženy

• Smět 3, 2024

Odhaduje se, že na kardiovaskulární chorobu zemře 1 žena za minutu a nejsou to jen starší ženy. Jakmile žena dosáhne stárnutí ve stáří 25 let, příliv se otočí a srdeční choroby se stanou jejím nepřítelem číslo 1. Nemusím hledat dalekosáhlý důkaz těchto statistik. Realita zasáhla mé srdce. Kardiovaskulární nemoc zabila mou matku a babičku.

S cílem přispět ke zvýšení povědomí zahájila Americká srdeční asociace v roce 2004 Národní kampaň červeného pro ženy. Tento program je zaměřen na všechny ženy v naději, že rozptýlí mýtus, že ženy nejsou vystaveny vysokému riziku srdečních chorob. Bohužel tento mýtus stále vzkvétá mezi zdravotnickými profesionály i širokou veřejností, ale kampaň Red Dress pomalu mění příliv a zvyšuje povědomí, které snad zachrání životy.

Existuje několik způsobů, jak můžete pomoci kampani Go Red pro rok 2013. Můžete začít tím, že si budete pomáhat a znáte svá čísla. American Heart Association nabízí stránku Know Your Numbers, která poskytuje seznam toho, co by mělo být vaše cílové číslo pro cholesterol, krevní tlak, obvod pasu, index tělesné hmotnosti a hladinu cukru v krvi nalačno.

Připojením se k programu BetterU můžete vylepšit svá čísla. Tento bezplatný online program nabízí 12týdenní program výživy a fitness pro zlepšení zdraví vašeho srdce. Než začnete, poraďte se se svým rodinným lékařem o radu, jak zlepšit své kardiovaskulární zdraví a zeptejte se, zda je pro vás program BetterU American American Association Association pro vás to pravé.

Pokud se chcete zapojit a šířit slovo, existuje mnoho věcí, které můžete udělat. Nejjednodušší je nosit červené na Den národní červeně pro ženy v pátek 1. února 2013. Připojte se ke kampani Go Red a American Heart Association vám zdarma zašle PIN na červené šaty, abyste přidali styl do svého šatníku a zároveň ukázali svou podporu. Vyhledejte odkaz „klikněte sem“ vedle ikony červených šatů nad tlačítkem Odeslat. Vyplňte svou adresu, klikněte na Odeslat a na cestě by měl být červený čep.

Webové stránky, které nabízejí materiály a rady o tom, jak můžete podpořit příčinu Go Red For Women Day, zahrnují: GoRedforWomen.org, National Wear Red Day a The Heart, Plíce, Blood Institute, Heart Truth.

Web National Wear Red Day nabízí sadu Wear Red Day Online Kit a National Heart, Lung, Blood Institute nabízí sadu nástrojů Heart Truth Online Tool Kit mezi oběma weby, ke kterým budete mít přístup k plakátům, článkům zpravodaje, pohlednicím, vzorovým dopisům, down- načítatelné bannery, články a návrhy, jak využít dostupné materiály.

Video Návody: ŽIVĚ: MUŽ A ŽENA #5 - Jana Radová a Jaroslav Grünwald (Smět 2024).