Seznamy kbelíků a obrázek těla

• Smět 17, 2024

Mám 150 položek v mém seznamu kbelíků. Od jednoduchých položek, jako je poslech všech rozhovorů TED, až po extravagantnější, jako je cesta do Paříže a Londýna. Některé se zaměřují na rozšíření mé mysli, jako je zkouška na MENSA, zatímco jiné jsou prostě o zábavě.

Věřím tolik, že žijete vaše sny (a po tom všem, co je vlastně seznam kbelíků), že dokonce mám web pro své přátele, kde plánujeme měsíční akce.

Proč tedy píšu o seznamech kbelíků na webu věnované obrazu těla? Jak se tyto dva pojmy prolínají?

Oba jsou o hrdosti a hrdosti na sebe, což zlepšuje naši vlastní hodnotu.

Pokaždé, když dosáhneme cíle, získáme podporu v našich myšlenkách o sobě. Začínáme si uvědomovat, že možná nejsme tak ztroskotanci, jak jsme si mysleli.

Pak jdeme ven a uděláme další položku na našem seznamu, naše vlastní hodnota roste ještě více. Čím lepší je naše vlastní hodnota, tím lepší je obraz našeho těla.

Jak tedy postupujete při vytváření vlastního seznamu kbelíků? Nejjednodušší způsob je jednoduše vyjmenovat všechny věci, které jste kdy chtěli dělat, vše, co vás zajímalo, vše, co jste řekl: „Jednoho dne ...“. Poté nastavte SMART (konkrétní, měřitelné, dosažitelné, realistické, včasné) cíle, jak se chystáte začít křížit položky ze seznamu.

Další metodou je představit si, že čelíte konci svého života. Přemýšlejte o věcech, které nechcete litovat. Tento seznam nemusí být tak dobrodružný jako seznam velkých snů, ale může být užitečnější.

Pokud potřebujete inspiraci, existuje mnoho webových stránek, které nejenže mají to, co ostatní dělají, ale také vám umožní sledovat váš pokrok online. Všude jsou nápady. Zatímco sledujete televizi nebo surfujete na internetu, dělejte si poznámky o místech, která vyvolávají vaši fantazii. Můžete vidět někoho na hrazdě, abyste si uvědomili, že je to něco, co jste vždy chtěli dělat. Buďte otevřeni všem nápadům.

Pozvěte své přátele, aby se k vám připojili. Některé seznamy kbelíků jsou děsivé. Osobně jsem to zažil, když jsem se rozhodl jít na obloze. I když jsem mohl jít sám, skončil jsem s tím, že se mnou chodilo asi 20 přátel. Jen asi polovina se chystala vyskočit z letadla, zbytek nás chtěl jen podpořit. Zatímco vítr byl příliš vysoký na to, abychom toho dne skočili, skončili jsme skvěle.

Naše sny jsou důležité. Mluví s námi z našich duší. Realizací našich cílů a snů se budeme cítit lépe o sobě. Duchovně nás vyživují a pomohou nám uvědomit si, jaký nádherný život můžeme mít.

Video Návody: JAK KRESLIT POSTAVU a OBLIČEJ (Smět 2024).