Účel cílů - seberealizace

• Smět 3, 2024

Asi před měsícem jsem udělal poprvé v životě úžasný objev. Po 26 letech pocitu naprosto ohromeného životem jsem se najednou z ničeho nudil. Alespoň jsem si myslel, že se nudím. Protože jsem introvertní neznámý s nudou, rozhodl jsem se ověřit své hodnocení. Zeptal jsem se svého extrovertního dvanáctiletého syna, který si někdy stěžuje, že se nudí, jaké to je. "Jak víš, když se nudíš?" Zeptal jsem se.

Odpověděl a řekl, že nuda je, když máte k dispozici mnoho možností, co se týká vás mohl dělat. Jediným problémem je, že s tím nechcete nic dělat.

To je nuda.

Takže moje diagnóza byla správná. Toho dne jsem mohl dělat spoustu věcí. Když jsem se však podíval na svůj seznam úkolů, necítil jsem známé rostoucí napětí a stres, který mě málokdy nedokáže motivovat. Mnohokrát mě strach z neúspěchu nutil, abych si z mého seznamu úkolů popadl předmět - dokonce i ten nejodpornější úkol - tak jsem nakrmil svou potřebu být produktivní. Nechce dělat něco nepříjemného není šok. Znepokojující byla skutečnost, že atraktivnějším úkolům na seznamu chyběl jejich přirozený gravitační tah.

Stručně řečeno, mé obvyklé interní motivátory mě opustily strach, úzkost, vzrušení a vášeň. Byl jsem znuděný!

Toto počáteční setkání s nudou vyvolalo v mysli rozhovor, který jsem měl před lety s jednou z mých přítelkyň. Dostali jsme se k tématu stresu a úzkosti. Řekl jsem jí, že se cítím hodně stresu, když jsem přemýšlel o tom, co v současné době dělám a co bych dělal v blízké a vzdálené budoucnosti. Stále tu byly malé děti na výchovu, stovky článků na psaní a bilion malých detailů, o které bych se musel starat - všechny byly hrozivě posazeny na obzoru mého života.

V letech, kdy jsem tuto konverzaci vedl, se hodně toho, čeho jsem se obával, již stalo a je za mnou. Moje děti vyrostly několik palců. Rozvinuli své vlastní zájmy ve sportu a dalších činnostech. Pomáhají dokonce s jídlem! Od toho dne jsem vyjádřil své obavy svému příteli, napsal jsem alespoň 200 článků a některé fikce. Kromě psaní jsem měl několik dalších potěšujících profesionálních zkušeností. Hodně jsem toho dosáhl. Ale toho dne, když jsem mluvil se svým přítelem, to všechno bylo stále v mé budoucnosti - a cítil jsem úzkost a vzrušení z toho, že jsem to ještě musel zažít.

Čím více toho dosáhnu, tím méně se cítím úzkostně. Čím méně se obávám, tím méně se cítím nucen zůstat neustále zaneprázdněn. Je to, jako by moje paní z mého vnitřního úkolu trávila tolik zaslouženou dovolenou. A to je to, co jsem chtěl! Cítit váhu světa na mých bedrech.! Jen jsem netušil, co je na druhé straně. Řekněte tedy: buďte opatrní, co si přejete.

I když nuda není tak strašná věc (kdybych si musel vybrat mezi ohromením a nudou, vybral bych si nudu každý den v týdnu) naštěstí, můj kartáč s tím netrval dlouho. Další den jsem se vrátil na trať a radostně jsem kontroloval věci z mého seznamu úkolů. Místo toho, abych byl motivován přechodnými emocemi strachu a vášně, místo toho jsem se spoléhal na rituály, rutiny a zvyky, které jsem honoval celé roky.

Zatímco to bylo krátké - jen jedno odpoledne - můj kontakt s nudou mě přiměl uvědomit si, že jsem překonal svůj ohromný zážitek, aniž bych to věděl. Ve skutečnosti jsem byl naprosto spokojený, ačkoliv jsem si toho neuvědomoval, až do chvíle, kdy došlo k rozrušení rovnováhy a přešel jsem linii do ennui.

Tak jak jsem se tam dostal, přemýšlel jsem, k spokojenosti? Věděl jsem, že hromadění úspěchů nevedlo k mé spokojenosti. Byl to opak. Jinými slovy, každý článek, který jsem napsal, nebyl přidat do mého života, spíše každý dokončený úkol milostivě vzal něco pryč. V mých dvacátých a třicátých letech jsem byl vážen tím, co jsem ještě musel udělat. Moje budoucnost mě utiskovala. Odrazení věcí z mého seznamu vyvolalo pocit rostoucího lehčího a lehčího a lehčího.

Můj život nebyl o hledání chybějících kousků, jak jsem si kdysi myslel. Už jsem byl celý, na mém seznamu úkolů bylo příliš mnoho věcí, které jsem viděl. Každé napsané slovo, každý cíl dokončil kousky a kousky pryč jako sochař s dlátem pomalu odhalujícím umělecké dílo, mé pravé já.

To je jeden z důvodů, proč musíme neustále sledovat cíle navzdory našim výhradám a našim obavám a našemu zděšení. Musíme vydržet i přes všechny nejistoty. Pokud zvolíte správné cíle, mohou vést k seberealizaci.

Video Návody: Seberealizace Mise a Cíl (Smět 2024).