Stěhování za vysokou školu

• Smět 2, 2024

Tento týden se tento článek věnuje pomoci vám přestoupit za vysokou školu. Určitě jste se během čtyř let vysokoškolského studia hodně naučili. Nicméně, vaše trvalé akademické přežití a úspěch během absolventských let bude vyžadovat, abyste vyvinuli zcela nový způsob myšlení o věcech. Zde je několik tipů na restrukturalizaci vašeho myšlení, abyste se pohybovali po akademické cestě s několika (er) chybami.

Vyrovnávání času
Čas má pro postgraduálního studenta mnohem větší význam než pro vysokoškoláka. Jako postgraduální student zjistíte, že máte stejné 24 hodinové dny jako vysokoškolský student. Zdá se, že se pohybují mnohem rychleji. „Správa“ času už není vaším cílem; ale vyrovnávání času je. Někde mezi prací, asistencí / výukou, výzkumem, psaní, navštěvováním semináře, studiem a účastí na seminářích / seminářích o profesním rozvoji budete muset zajistit, aby se vešly časy pro vás, vaši rodinu a vaše přátele ... a možná i nějaké jídlo a spánek.

Studijni dovednosti
V ten den bylo jediné, co jste museli přečíst, přečíst si text, přečíst si poznámky a možná znovu nacvičit diskusi ve skupině. Jako postgraduální student musíte mít více než jednoduché pracovní znalosti o svém materiálu. Musíte znát svůj materiál dostatečně dobře, abyste se mohli dobře a srozumitelně prezentovat a diskutovat o něm ve třídě. To znamená, že nalijete pouze materiály přiřazené k učebním osnovám; ale všechny doplňkové materiály navržené profesorem nebo jeho TA (ano, stále je mají ... i na postgraduální úrovni). Pravděpodobně budete také trávit spoustu času ve skupinové diskusi mimo učebnu, abyste získali diskurz na vaše téma.

Stravovací návyky
Zdravé stravování je zásadní; ale vaše schopnost dosáhnout zdravé výživy je často spojena s tím, jak dobře dokážete udělat dříve zmiňovaný akt vyrovnávání času. Pokuste se vyhnout prodejním automatům. Pokud nemáte čas na zdravé jídlo, vezměte si nějaké zdravé občerstvení. Cukr vám může poskytnout rychlý pick-me na začátku třídy; ale to moc nepomůže, pokud narazíte během druhé hodiny tříhodinového semináře.

Zbytek
Dosažení dostatečného odpočinku každý den může být obtížné. Pokud pracujete celý den, navštěvujete třídu ve večerních hodinách a o víkendech, pak to pravděpodobně znamená, že čtete, zkoumáte a píšete pozdě do noci (nebo dokonce do časných ranních hodin). Zde přichází po ruce laptop. Zkuste přestat číst, zkoumat a psát během přestávek, obědů a večeří. Nebo, jakmile jsou děti / domácí zvířata na noc dole, přeskočte nádobí / prádlo a udělejte to. Pokud chcete zůstat ostrí, potřebujete odpočinek.

Zaměřte se na realitu
Potřeba dokonalosti je hnací silou mnoha postgraduálních studentů. Jeho zřídka příjemné, když si uvědomíte, dokonalost je téměř nemožné dosáhnout; ale čím dříve se naučíte soustředit na realitu, tím lépe. Obvykle něco ve vašem životě musí dát trochu, pokud chcete dobře fungovat ve třídě a ve svém výzkumném výboru. Pokud to znamená, že nádobí a prádlo budou hotové pouze jednou týdně, tak ať je. Pokud děti jedí McDonalds tři noci týdně, přežijí. Najděte ve svém životě nějaké kompromisy, které vám pomohou dosáhnout realistické rovnováhy.

Univerzita není všechno. Restrukturalizujte své myšlení brzy, abyste ve svém životě dosáhli zdání realistické rovnováhy. Nakonec to nejezděte sami. Přesunout se za vysokou školu může být obtížné a snažit se. Síť. Najděte kamaráda. Byli byste překvapeni, kolik dalších postgraduálních studentů prochází procesem přizpůsobení přímo s vámi a bude milovat možnost chatovat s někým, kdo „opravdu rozumí“.

Do příště!

Lynn Byrne

Video Návody: Život na vysoké škole a tak (Smět 2024).