Vysoce rizikové chování a léčba
K diagnóze nálady nebo poruchy osobnosti často dochází po určité době, kdy byli jednotlivci pozorováni ostatními účastníky určitých jednání nebo na ně jednali. Členové rodiny se obávají, nebo se tato osoba rozhodne jít ke svému lékaři k léčbě. Ti, kterým byla diagnostikována manická deprese nebo bipolární porucha (abychom jmenovali alespoň jednu), se často zapojí do činností nebo chování, které jsou považovány za „vysoké riziko“. Co se považuje za vysoké riziko?

Mezi vysoce riziková chování patří mimo jiné: užívání drog jakéhokoli druhu, včetně alkoholu; řada partnerů pro intimní aktivity, včetně prostituce; hazardní hry / sázení; nevhodné online konverzace, pozvánky; zapojení gangů; lhaní, krádež, „propašování“, výbušný hněv nebo agrese a sebevražedné tendence včetně sebezáchycení / sebepoškození.

Je důležité, aby každý jednotlivec s jakoukoli psychiatrickou diagnózou sledoval svou fyzickou a duševní péči. Jiní, kteří nerozumí vaší nepořádku, vás nakonec přenechají zodpovědným za věci, které děláte nebo říkáte. Je tedy samozřejmé, že udržování sebekontroly je zásadní.

Situace, kterým je třeba se vyhnout

• Nesnažte se ve svém životě spravovat důležité věci, když jste opravdu unavení. Věci jako finance, intenzivní rozhovory, nakupování potravin a domácí úkoly. Nikdo z nás se dobře nevyplývá. Zaměřuje se a soustředí se a soustředí se. Pro ty, kteří pracují v noci, zejména několik nocí za sebou, mějte na paměti, že váš strážce je dole a při odchodu z práce může být obtížné činit rozumná a plně vzdělaná rozhodnutí. Počkejte, až budete odpočatí. Několik studií ukázalo, že doba odezvy u člověka a reflexy jsou pomalejší, když jsme spaní bez spánku, a někteří z účastníků testů na řízení mají reflexy podobné tomu, kdo má dost alkoholu na pití.

• Hraní hry „what-if“ je riskantní! Když začneme zpochybňovat rozhodnutí, která jsme učinili. Když se věci zdají příliš těžké na to, abyste se s nimi vypořádali a začnete hledat cestu ven. Toto je červená vlajka! Nerozhodnost a očištění ve vašem myšlení může způsobit změny nálady, depresi a podrážděnost.

• Užívání alkoholu a / nebo nezákonných látek je vždy vysoké riziko a nemělo by se za každou cenu vyhýbat - bez ohledu na to, zda má někdo osobní nebo rodinnou anamnézu užívání drog nebo ne. Léky na předpis, jako jsou pilulky proti bolesti obsahující narkotika, prostředky na spaní nebo benzodiazepiny, jako je Ativan nebo Klonopin, mají vysokou závislost a obvykle jsou určeny pouze pro krátkodobé použití. Pro ty s poruchami, které způsobují, že mají období špatné kontroly impulsů, tyto látky často nejsou dobrým nápadem. Vždy se ujistěte, že váš lékař / psychiatr ví o všech lécích, které užíváte, o historii užívání nelegálních drog v anamnéze a předchozích lékařských nebo psychiatrických diagnózách. Tyto informace neslouží proti vám, ale jako pomoc vašemu lékaři při provádění nejpřesnějších hodnocení, hodnocení a doporučení pro léčbu nebo léky pro vás - jako jednotlivce.


Důležitá připomenutí

• Užívejte si léky! Pokud máte léky předepsané pro vás, pak obvykle existuje důvod. Pokud nevíte, z jakého důvodu je třeba mít čas u srdce u srdce a zjistit proč. Pokračujte v užívání, i když se cítíte lépe. Udržování terapeutické hladiny léku v krevním oběhu je důležité, abyste mohli i nadále pomáhat zůstat pod kontrolou. Bez léků se vaše krevní hladiny sníží a příznaky, které byly přítomny na začátku, se mohou velmi dobře vrátit.

• Informujte svého lékaře, pokud se začnete cítit jinak. Tj. Nespí dobře, příliš spí, nedobrovolné pohyby svalů, horečka, vyrážka, deprese, sebevražedné myšlenky - nebo cokoli jiného, ​​co se vám nezdá být tím pravým.

• Najděte nové přátele. Zapojte se do podpůrných skupin konkrétně pro to, co zažíváte. Jít do kostela. Začněte na internetu blog o svých pocitech a vyhýbejte se osobám, které se živí negativním chováním. Najděte ty, kteří jsou povznášející, pozitivní a pomáhají vám cítit se vděční.


Více informací o léčbě a diagnostice. Pošlete mi e-mail s otázkami, které se týkají vaší diagnostiky nebo známosti, abych je mohl zahrnout do budoucích článků!



Video Návody: How childhood trauma affects health across a lifetime | Nadine Burke Harris (Smět 2024).