Váš mozek na sex

• Duben 25, 2024

Většina z nás ví, že mozek je nej erotičtějším orgánem v lidském těle a sexuální chování pochází z mysli. Věděli jste však, že sex zvyšuje mozkovou sílu? Mít sex je zdravé pro mysl, tělo i ducha. Životní energie a sexuální energie jsou vzájemně propojeny.

Dobrý lékař se vás během fyzické zkoušky zeptá: „Jaký je váš sexuální život?“ Doktor není voyeur, ale chce se ujistit, že žijete zdravý životní styl, protože sex má výhody. Například nízké libido může být způsobeno hormonální nerovnováhou nebo základním onemocněním, jako je cukrovka, kardiovaskulární onemocnění, porucha štítné žlázy, anémie nebo autoimunitní onemocnění. Tyto nerovnováhy je třeba napravit pro dobré zdraví.

Konečným zabijákem nálady je STRESS. Vzhledem k tomu, že stres stojí v kořeni mnoha strašných chorob, je vhodné vymyslet strategie zvládání. Můj osobní favorit je sex. Když je však ženské pohlaví zdůrazněno, může být obtížné dostat se do nálady, protože anatomicky musí žena relaxovat, aby měla sex. Je to obdobou strategií zvládání stresu, protože pocit sexy potřebuje trochu přípravy a mentální zkoušky:

• Dejte své mysli povolení k cestování.
  
• Čtěte sexy, poslouchejte sexy a podívejte se na sexy, abyste se dostali do nálady.
  
• Necenzurujte svou fantazii.
  
• Promluvte si se svými přáteli, kteří se chovají jako sexuální terapeuti, a sdílejte, co pro ně funguje.

Sex s výhodami
Věda za sexem je, že vytváří intimní pouto, které léčí všechny rány - emočně i fyzicky. Studie ukázaly, že intimní vztah urychluje fyzické hojení ran. Pokud jde o váš mozek, sex uvolňuje endorfiny - cítí se dobře chemicky. Kromě toho sex zvyšuje hladinu hormonálního oxytocinu, který zlepšuje duševní ostrost a přichází s novým řešením nepříjemného problému. Sex také vyvolává vývoj nových neuronů v čichovém systému a mějte na paměti, že pach je spojen s pamětí. Proto může být snížená vůně známkou kognitivního poškození.

Pokud se tedy chcete cítit živější a ostražitější, že svět je plný možností, sex často. V této zóně budete moci redukovat stres, kultivovat pružný postoj nebo alespoň takový postoj. Mnoho kreativních nápadů se objevuje, když je mozek v uvolněném stavu, jako když se bavíte. Nakonec dosáhnete udržitelného štěstí.

Všem šíleným závislým na stresu: Nahraďte závislost na stresu vysokou úrovní sexu. V souhrnu dodržujte středomořskou stravu, cvičte denně a pravidelně se miňte a vy byste mohli Alzheimerovu chorobu odvrátit nebo odložit.

---

Chcete-li získat další informace o zvládání stresu a kultivaci svého života, přečtěte si moji knihu, Závislý na stresu: Sedmistupňový program pro ženy k regeneraci radosti a spontánnosti v životě. Chcete-li poslouchat archivované rozhlasové pořady s odborníky na hosty, navštivte Turn On Your Inner Light Radio Show

Video Návody: TOP 10 faktů o sexu, co vám vystřelí mozek z hlavy || Virality.cz (Duben 2024).