Jóga a pravdivost

• Duben 25, 2024

Jádrem je jóga léčivá modalita, která usiluje o nalezení spojení mezi vlastním životem a zbytkem světa. Asana je důležité, ale nemůže vyléčit život člověka v nepřítomnosti. Sledování jogínské cesty znamená pracovat se všemi osmi patanjaliinými končetinami: asana ano, ale také chování ( yamas a niyamy), dýchací techniky nebo pranayamaa meditace (pratyaharanebo odebrání smyslů; dharananebo koncentrace; a dhyananebo rozjímání), to vše vede k Samádhinebo blaženost, která pochází ze sebepoznání a spojení se zbytkem stvoření.

Jako yogi / ni tedy záleží na chování člověka. První yama, nebo zdrženlivost je ahimsanebo nenásilí. Při sledování života, který parafrázuje Hippokratovu přísahu, nejprve neubližuje, se člověk učí dívat na každou akci a každé slovo. Druhý yama sleduje tempo; to je satyanebo pravdivost. Při práci s tímto konceptem se člověk naučí hodnotu slovního filtru a kdy jej použít.

V každodenním životě existuje mnoho druhů pravd, ale ne všechny z nich odpovídají definici satya. Je důležité mít na paměti, že pravda je často relativní pojem a že osobní pravda se může lišit od někoho jiného. Hodnotící úsudky nejsou v tomto pohledu považovány za „pravdy“. Ve skutečnosti jsou často špatně formulovaným pokusem o získání svých potřeb nebo tužeb a mohou být škodlivé pro vztahy, pokud nejsou zmírněny opatrností. Praxe satya lze proto chápat jako uvážlivou řeč, při výběru slov pečlivě, aby nezaváděli, ale nezpůsobovali násilí.

Někdy se mohou sdílet těžké pravdy, které způsobí bolest. Jak tedy mluvit satya? Klíčem je přistoupit k situaci s taktem, moudrostí a laskavostí. To je zjevně velmi obtížný úkol, který vyžaduje praxi. Možná je třeba před zkouškou vyzkoušet různé druhy nebo se modlit. Asi nejlepší je čekat na konverzaci. Možná, že odpověď nebude pohodlná a jedním z cílů je zůstat v okamžiku, aniž by byla reaktivní. To vše jsou naučené dovednosti a nikdo nebude dokonale zvládat každou situaci. Klíčem je více a více si uvědomovat sílu svých slov a různé způsoby sdílení informací a pocitů. V každém případě je zásadní otázka: jaký je nejvhodnější způsob, jak mluvit?

Jako každý duchovní předpis, satya vyžaduje praxi a vytrvalost. Jedno místo, kde začít, je během asana praxe. Když se pohybujete dovnitř a ven z postojů, poslouchejte vnitřní hlas. Je to laskavé? Existuje objektivní pravda nebo existuje kritika, srovnání a úsudek? Jak může být tento hlas zpochybněn nebo zmírněn tak, že člověk mluví k sobě způsobem, který prokazuje satya? Je nemožné být opravdu laskaví a přijímat ostatní, dokud se člověk nenaučí být laskavý a přijímat sebe. To, co yogi / nis dělají na podložce, je odrazem toho, jak přistupují ke světu. Co se dá poučit z monitorování vlastního mluvení a možná jeho změny tak, aby odrážel závazek nenásilí a pravdy? Praxe satya je jedním ze způsobů, jak se yogi / ni učí léčit a šířit tento hojivý hlas směrem ven.

Video Návody: Za co všechno mohou démoni a proč je jóga okultismus? - Proč to řešíme? #308 (Duben 2024).

Jóga a pravdivost, Jóga, satya, ahimsa, jóga, yama, asana, Patanjali,