Proč kojení je skvělé pro mámu

• Duben 16, 2024

Výhody kojení matce jsou stejně četné. Jakmile se dítě narodí, okamžité kojení pomáhá matčině děloze stahovat se a snižuje riziko krvácení po porodu také snížením množství lochie. Neustálé kojení novorozence také povzbuzuje matku, aby seděla na jednom místě a odpočívala, alespoň několik prvních týdnů po porodu. Protože výroba mateřského mléka vyžaduje více kalorií, maminka pravděpodobně schudne rychleji. Kojení také chrání mámu před některými dlouhodobými zdravotními problémy.

Zdá se, že u těch, kteří kojili, existuje menší riziko rakoviny prsu a riziko dále klesá s tím, jak stoupá počet let, kdy jedna kojení stoupá. Kojení také snižuje riziko rakoviny dělohy. Protože ošetřovatelství může zlepšit, jak vaše kosti zpracovávají minerály, snižuje se také riziko osteoporózy. Rovněž se zdá, že hladina „dobrého“ cholesterolu (HDL) se zvyšuje v důsledku kojení. Kojení je také nejlepší formou antikoncepce v přírodě, která prospívá matce, dítěti a zbytku rodiny. Pokud kojíte výhradně, je kojení asi 98% účinné při oddalování plodnosti během prvních šesti měsíců. To je nejpřirozenější způsob, jak zajistit, aby se maminka nekončila víc, než jak ona a její tělo zvládnou. Tato metoda, známá jako metoda laktační amenorey, je snadný a volný způsob rozestupu dětí.

Jednou z nejdůležitějších výhod kojení pro matku a dítě je emoční blízkost, kterou umožňuje tím, že podporuje kontakt mezi pokožkou. Během prvních několika prvních krmení si dítě uvědomí, jak velké pohodlí, bezpečí a lásku cítí, když je u matčiny hrudi. Od té první západky se děti začnou cítit, cítit, cítit, slyšet, vidět a znát své matky. Vzhledem k tomu, že kojení uvolňuje oxytocin, matka také cítí pocit klidu a pohody, který je přírodním způsobem, jak chránit své dítě. Kojení je čas strávený společně, v blízkosti, které je jedinečné pro kojící maminky a děti. A protože kojení může být provedeno bez použití rukou, maminka je také schopna přinejmenším příležitostně mít sklon k potřebám svých dalších dětí nebo domácí práce.

Rodiny těží také z kojení. U kojených dětí je méně pravděpodobné, že budou nemocné. Snižuje se tak počet dní nemoci a nákladů na péči o děti, které rodiče utrpí. Lékařské účty a náklady na zdravotní péči jsou obvykle také nižší. Během prvního roku dítěte ušetří rodina více než 1 000 USD tím, že si nezakoupí kojeneckou výživu. Protože často neexistují žádné lahve, kojení je nejjednodušší a nejčistší způsob, jak nakrmit dítě. A protože kojení je tak přenosné, s kojenými dětmi se snadno cestuje.

Ačkoli exkluzivní kojení (bez doplňků) je pro matku a dítě nejvýhodnější, má částečné kojení také své výhody. Kojení někdy není možné. Maminka se možná bude muset vrátit do práce, mohou nastat problémy s krmením nebo mohou existovat různé jiné důvody. Přesto je jakékoli množství kojení lepší než žádné. Výše nutričních výhod bude záviset na množství mateřského mléka, které je dítě krmeno. Částečně kojené dítě bude mít stále mnoho výhod, i když je krmeno mateřským mlékem z láhve nebo šálku. V případě násobků se nedoporučuje, aby jedno dítě bylo plně kojeno a druhé vůbec. V tomto případě by bylo pro kojence prospěšnější, kdyby každé dítě bylo částečně kojeno. Tímto způsobem získají nutriční výhody a existuje menší šance na rozdíly v pocitech matky pro její děti.

Breastmilk je ideální jídlo pro lidské děti. Díky okamžitým výživovým a protiinfekčním vlastnostem je mateřské mléko doporučeným krmivem pro všechny kojence. Matka dostává řadu fyzických a emocionálních výhod, které nepřicházejí s krmením výživy. Kromě toho z kojení získává celá rodina. Z těchto důvodů se kojení doporučuje, pokud může matka i dítě pokračovat.










Reference:

Anglie, Pam. Porážka zevnitř. Albuquerque: Partera Press, 1998.

Murkoff, Heidi, Arlene Eisenberg a Sandee Hathaway. Co předpokládat když předpokládáte. New York: Workman Publishing, 2002.

Simkin, Penny. Narození partner. Boston: The Harvard Common Press, 2001.

Somer, Dr. Elizabeth. Výživa pro zdravé těhotenství. New York: Henry Holt & Co., 2002.

Spangler, Amy. Kojení: Průvodce rodiči. Amy Spanglerová. 2000.

Elektronické zdroje:

Výhody kojení. Citováno 19. ledna 2005, z //www.womanhealth.net/html/pregnancy/breastfeeding_advantages.html

Dermer, Dr. Alicia a Dr. Anne Montgomery. Kojení: Dobré pro kojence, matky a planetu. 1997. Získáno 19. ledna 2005 z //medicalreporter.health.org/tmr0297/breastfeed0297.html

Newman, Dr. Jack. Jak mateřské mléko chrání novorozence. Citováno 19. ledna 2005 z //kellymom.com/newman/how_breastmilk_protects_newborns.html

Video Návody: Pokáč - Mám doma kočku [official video] (Duben 2024).