Tipy pro učení latinského tance

• Duben 19, 2024

Poslouchat hudbu.

Každý společenský tanec na světě byl inspirován hudbou, která přiměla lidi, aby se pohybovali, a nejvíce citovali hudbu jako jeden z aspektů tance, který je tak vzrušující. Nejpříjemnější tanečnice znají hudbu tak důvěrně, že ji dokážou vyjádřit svými těly. Dokonce i na počáteční úrovni je zásadní seznámit se s rytmem. Rytmus je společný jazyk, který umožňuje vám a vašemu partnerovi spolu komunikovat a tančit.

Nejlepší způsob, jak cítit hudbu při tanci, je poslouchat tento typ hudby tak často, jak můžete. Získejte taneční CD od svého instruktora, knihkupectví nebo online a poslouchejte ho ve svém autě, doma a při práci. Skvělý způsob, jak dostat hudbu do svého těla, je procvičit základní kroky tance k hudbě doma. Procházka po místnosti do rytmu bez jakýchkoli vzorů nebo pohybů. Pokud to cvičíte dostatečně často, budete lépe tančit při tanci a mnohem rychleji se budete pohybovat u složitějších pohybů, synkopací a konceptů.

Nedívej se dolů.

Je přirozené chtít se podívat na vaše nohy, když se učíte nový tanec. Je to však jeden z největších kamenů úrazu při učení a rozvoji svalové paměti. Tanec není o vidění, ale o pocitu a radosti. Je důležité být schopen cítit pohyby ve vašem těle, místo aby spoléhal pouze na vizuální narážky. Ve skutečnosti, pokročilí tanečníci v jakémkoli společenském tanci jsou schopni vést a / nebo sledovat velké množství pohybů a vzorů se zavřenýma očima.

Kam se tedy zaměřit, ne-li na nohy? Nejprve se zaměřte na dynamiku kroků: pociťujte posun váhy, který se odehrává, změny směru, vzorce, které tvoří tanec. Za druhé, věnujte pozornost vztahu se svým partnerem v základních pohybech tance a jak se muž a žena vzájemně doplňují svými kroky. Za třetí, poslouchejte hudbu a pociťte, jak se projevuje ve vašem těle. A konečně je to váš tanec! Nechte svou mysl putovat během tance. Všimněte si všeho o tom, jak se cítíte, jak se váš partner cítí, jak se cítí hudba. Každý najde v tanci něco jiného; nejdůležitější věcí je zažít to v jakékoli formě, kterou může mít.

Tanec s různými lidmi.

Pokud se učíte tančit s partnerem nebo přítelem, je lákavé tančit jen s touto osobou. Při tanci s někým, koho znáte a cítíte se pohodlně, existuje určitý stupeň bezpečnosti. Nejlepší je však tančit s mnoha různými lidmi, zejména když se teprve začínáte tančit. Každý vede a následuje jinak a tanec s ostatními lidmi vám ukáže různé způsoby komunikace s partnerem a interpretace hudby. Lidé si často zvykají na určité partnery a začínají vyvíjet „signály“, které říkají druhé osobě, kdy má vést nebo následovat určitý krok. Tanec s různými lidmi vás přinutí skutečně cítit vedení nebo následovat a zapojit se do konverzace.

Začátečníci se často obávají, že skončí tancem s někým, kdo si buď není jistý svými kroky nebo hudbou, nebo s někým, kdo je mnohem pokročilejší než jsou. Obě tyto situace jsou však příležitostí k učení, které nenajdete, pokud budete tančit pouze s jednou osobou. Tanec s někým, s nímž byste mohli uvažovat o „nudném“ tančení, je skvělou příležitostí procvičit si techniku, zaměřit se na hudbu a naučit se být citlivým vůdcem nebo následovníkem. Na druhou stranu tanec s někým, kdo je velmi pokročilý, vám nabízí skvělou příležitost udržet rytmus bez ohledu na pohyby, které děláte, soustředit se na techniku ​​a spojení, které vám umožní dobře vést a / nebo sledovat, a dělejte pohyby, které možná nebudete s běžným partnerem dělat. Zaměřte se na každý tanec jako rozhovor s vaším partnerem a hudbou a udělejte z každého tanec příležitost k učení.

Odpočívej a užívej!

Jednou jsem četl, že existují dvě vlastnosti, které odlišují skutečně zábavného tanečníka od zbytku smečky: muzikálnost a spojení. Je povzbudivé vědět, že bez ohledu na počet pohybů, které ve svém repertoáru máte, můžete mít s kýmkoli zábavný tanec, pokud jste pozorní a reagujete na svého partnera a hudbu. A samozřejmě, budete se příjemnému partnerovi líbit, pokud jste v daném okamžiku a vstřebáte se v tomto konkrétním tanci s danou osobou do dané hudby. Tak si odpočiňte a užijte si to!


POZNÁMKA: Tento článek byl původně publikován v únorovém čísle časopisu Joy in Motion, měsíčního elektronického zpravodaje věnovaného oslavám a zkoumání společenského tance. Chcete-li dostávat tento zpravodaj nebo navštívit web, klikněte na níže uvedené odkazy.

Video Návody: 9 tipů, jak se učit, tak nějak (Duben 2024).