Softball Tipy pro pálkování

• Duben 24, 2024

Ve hře softballu závisí polovina hry na dobrém přestupku, který zasáhne nebo skóruje. Čím dříve se naučí dobré odpalování, tím lépe. Některé děti však začínají pozdě a základy se naučí až mnohem později, nebo někdy vůbec.

Prvním faktorem, který udeří do míče, je sledovat míč. Mnoho lidí to považuje za samozřejmost, ale může to znamenat rozdíl mezi zásahem a pouhým zásahem. Tým JV mé dcery překvapivě měl mnoho dívek, které nikdy předtím nehrály. Když se chystali na pálku, připomínali hráče prvního roku, který stál v těstíčku, ale vypadal velmi trapně a při každém hřišti mu chyběl míč.

Bylo také pár hráčů, kteří byli slušnými těstíčky, ale potřebovali jen pomoc, aby dali pozor na míč. Trenér se rozhodl nechat je kousnout si košili, když vstoupili do krabičky těsta, aby se jejich hlava nepohybovala. Teprve poté, co udeřili do míče, otevřeli by si ústa a uvolnili část uniformy, která udržovala jejich oči směřující dopředu a na míč. Oba byli těmi pravákovými těstíčky, takže se k pravému rameni přidržovali k části své košile.

Když jsou na palubě, mohou těsta sledovat hřiště a cvičit houpačky, posuzovat načasování hřiště a usnadňovat to, když je řada na nich. Ačkoli dobré džbány mohou házet různou rychlostí a mnoho z nich vyrazí těsto, udržování pozornosti na míč po celou dobu vám dá příležitost zasáhnout, bez ohledu na to, jak rychle nebo pomalu míč cestuje.

Dalším důležitým klíčem k navázání kontaktu s míčem je postoj. Hráči mohou být připraveni na zásah tím, že mají nohy v pohodlném, ale mocném postoji a ohýbají se kolena a jsou připraveni vyhodit míč. Někteří noví hráči stojí přímo vzhůru, aniž by se ohýbali nebo neměli příliš blízko nohou, ale to jen přispívá ke ztrátě síly a schopnosti zasáhnout pouze silou horní části těla. Nezapomeňte to opravit, jakmile to uvidíte.

Důležité je také umístění paží. S lokty nahoru (ve srovnání s dolní částí hrudníku) a přidržením netopýra zpět za hlavou těsta (ve srovnání s nosem nebo uchem) se zvyšuje síla a rychlost houpání.

Když se těsto houpe, ujistěte se, že se houpají celou cestu a drží pálku po celou dobu. Některá těsta neustále houpají pod nebo nad míčem a nemohou zjistit, proč nemohou navázat kontakt.

Jako trenér nebo rodič je snadné poukázat na to, co hráč dělá špatně, protože to někdy sami nevidí. Užitečné je i nahrávání videa na těstíčko, takže je můžete pozorovat současně a provádět vylepšení. Stejně jako u jakékoli části softballu se bití s ​​praxí zlepší, jakmile se naučí základy.

Video Návody: ⚾ softballové tipy #1 ⚾ (Duben 2024).