Sebevědomí
Sebevědomí ovlivňuje vše, co děláte. Mění vaši motivaci, řídí vaši kariéru nebo ji potlačuje. Sebevědomí ovlivňuje vaši sebevědomí a je velkou částí svépomoc, kterou dav pozitivního myšlení používá k posunu vpřed.

Jak můžete zlepšit svou sebevědomí? Číst dál…

Měli jsme kočku Devon Rex jménem Doodle. Měl krátkou srst, dlouhý krk a různé uši, takže vypadal jako Yoda ze Star Wars. Pokud nejste zvyklí vidět Devona, možná si myslíte, že vypadají podivně. Jsou docela inteligentní a milující a rádi jsou s vámi pořád.

Lidé, kteří viděli Doodle, se často ptali, jestli má právě ostříhat. Byl to jejich zdvořilý způsob, jak říct, že vypadal jinak.

Jednoho dne na naše dveře zaklepal soused. Když jsem to otevřel, držel jsem Doodle. Soused hleděl na kočku, ale neřekl nic. Asi minutu mlčela, pak si konečně třel ucho a řekla: „Chvíli trvá, než uvidíme, jak je krásný.“

Tato věta mi pomohla více než desítkám knih svépomocných. Jak často mi chybělo vidět krásu, protože jsem se nezastavil dost dlouho na to, abych ji hledal? Jak často jsem si nevšiml krásy toho, co jsem slyšel, protože jsem běžel životem?

Protože jsem muzikant, začal jsem tuto větu aplikovat na hudbu, abych obešel mou normální kolej. Myslel jsem, co by se stalo, kdybych věnoval pozornost hudbě, kterou normálně neslyším? Co by se stalo, kdybych rozšířil své hudební uši o další styly?

Objevy vynálezů a nové poznatky se rodí, když…


  • Spojte něco známého s jinou oblastí znalostí.
  • Aktivně hledejte jinou perspektivu.


V tomto procesu můžete najít krásu, o které jste nevěděli, že existuje.

Několik dní jsem změnil svůj hudební jídelníček a poslouchal bez předsudků. Spíše než si dopřávám názorům, rozhodl jsem se hledat krásu v čemkoli, co jsem slyšel.

Dříve jsem rapu nikdy nevěnoval velkou pozornost. Takže když jsem to opravdu poslouchal bez názorů, byl jsem ohromen. Když jsem si vzal chvilku (dost dlouho, abych viděl, co bylo krásné), byl jsem překvapen neuvěřitelnými rýmovacími a poezickými dovednostmi, které s tím souvisejí.

Hodně radosti z hudby pro mě spočívá v kombinaci prvků různých stylů, protože mi to umožňuje hudebně malovat s mnoha dalšími barvami. A barvy jsou pro mě krásné.

Tuto praxi můžete použít na všechny druhy oblastí. Pokud jsou chvíle, kdy se o sobě necítíte dobře, na chvíli se zastavte, aby vypadali jinak. Zeptejte se: „Co je tady krásné?“

„Hudba“ self-talk má své vlastní rytmy a styly. Pokud obvykle věnujete pozornost pouze jednomu z těchto stylů (například styl „co jsem neudělal“), zkuste změnit preference poslechu. Stále se ptát: „Co je tady krásné?“

Je to legrační věc, ale když vydržíte stejnou otázku po celý den, vaše mysl přijde s odpovědí. A když opravdu zastavíte !! - i na krátkou dobu - Jen chvilku vidíte, jak jste krásná.

Požehnání,

Allan
Hudební editor CoffeBreakBlog

Video Návody: Jak získat SEBEVĚDOMÍ? (Březen 2024).