Rytmická metoda a koncepce

• Duben 19, 2024

Vyrostl jsem v katolickém městě. Pro kontrolu porodnosti většina rodin volně praktikovala rytmickou metodu a jako výsledek byla většina rodin velká. Vzhledem k tomu, že metoda má omezení, se přirozené plánování rodiny stalo populárnějším a může být mnohem efektivnější.

Metoda rytmu se také nazývá metoda kalendáře. Počítáte dny ve svém cyklu a vyhnete se pohlavnímu styku v plodných dnech. Pokud máte velmi pravidelný cyklus (mezi 26 a 32 dny), je to docela jednoduché. Pokud nemáte žádné morální námitky, může být kombinace rytmické metody s kondomy ve vašich plodných dnech vysoce účinná.

Pokud je váš cyklus vždy 28 dní, předpokládá se, že ovulujete 14. den, takže vaše plodné dny jsou mezi dny 8-19 (6 dní před, 6 dní po, včetně dne ovulace). Abstinence v těchto dnech by měla zabránit těhotenství. Pokud jste variabilní, metoda se stává obtížnější. Musíte odhadnout, kdy očekáváte období, a odpočítat 20 dní do začátku, kdy se musíte zdržet hlasování. Doba zdržení trvá 12 dní. To je chyba v metodě - pokud skončíte ovulaci dříve, riskujete těhotenství. Úplné vysvětlení dnů menstruačního cyklu najdete v článku „Základy kalendáře početí“ na webových stránkách koncepce.

Proč začíná doba abstinence tak brzy? Protože spermie mohou v těle žít 3-5 dní, v závislosti na tom, co čtete. Pokud ovulujete 14. den, ale od 8. dne jste se zdrželi hlasování, je velmi nepravděpodobné, že by nějaké spermie uvnitř zůstalo naživu. Protože vejce žije pouze 24 hodin, pokud se zdržíte hlasování do 20. dne, nebude vejce uvolněné ve 14. dni životaschopné. Je zřejmé, že metoda ponechává na obou stranách poměrně široký okraj.

Největší výhoda spočívá v tom, že vzhledem k tomu, že se nejedná o žádné léky, neexistují žádné vedlejší účinky a je zdarma. Největší nevýhodou je, že i jeden den zúčtování může mít za následek těhotenství - tzv. Vatikánská ruleta. Je to také obtížná metoda pro ty, kteří nemají pravidelný cyklus.

Katolická církev a další konzervativní církve již mnoho let podporují metody přirozeného plánování rodiny. Přirozené plánování rodiny přidává v několika dalších krocích metodu kalendáře, včetně kontroly polohy děložního čípku, děložního hlenu a bazální tělesné teploty. Používáte-li metody plánování rodiny, účinnost se dramaticky zvýší. Metody plánování rodiny však vyžadují více práce. Znal jsem několik rodin, které to pečlivě procvičovaly, a fungovalo to perfektně pro ně. Může také pomoci, pokud se vlastně snažíte otěhotnět! Identifikace vašich plodných dnů vám může pomoci jak v prevenci, tak v početí.

Rytmická metoda není při kojení dobrou volbou. Dokud nenavrátíte několik měsíců pravidelné menstruace, můžete ovulovat. To staré pořekadlo, že během kojení nemůžete otěhotnět, není pravda.

Při výběru jakékoli metody musíte rozhodnout, zda je selhání metody pro vás přijatelné. Musíte také zvážit svůj morální postoj k antikoncepci, své zdraví (někdy jsou možnosti jako perorální antikoncepce kontraindikovány) a váš vztah.

Video Návody: Jóga Krišny (Duben 2024).