Další mýty o menopauze se rozbily

• Duben 24, 2024

Menopauza není černá díra, i když se může cítit jako jedna. Mýty o menopauze vyvstaly v průběhu let, které dodnes přetrvávají a ovlivňují to, jak ženy a společnost vnímají celý proces stárnutí. Nyní je vhodný čas na řešení těchto názorů a vnímání.

Mýtus: Menopauza mě změní v bláznivou dámu

Od starých postav komiků po televizi a filmy, menopauza poskytla mnoho smíchů; všechny tyto smíchy přicházejí na úkor žen. Humor může pomoci v obtížných situacích, ale minulé úsilí ukázalo stárnoucí ženy jako bláznivé nekontrolované postavy s nízkou přitažlivostí a vysokou hormonálně poháněnými výpary. Přidejte k tomu společnost uctívající mládež, která oceňuje krásu, jaké šance mají ženy proti přílivu negativních postojů?

Ano, menopauza a hormony mohou ženy ovlivnit různými způsoby. A existuje několik žen, které se nakonec vypořádají s výkyvy nálad, podrážděností a obtížemi soustředění. Ale to nejsou giveny během menopauzy. V této době mohou ženy zhodnotit svůj život a prozkoumat, co je v této fázi skutečně důležité. Stárnutí přichází s výzvami a frustrace, abych si byl jistý, ale není to všechno zkáza a chmurnost.

V menopauze a středním věku je mnoho žen roztrhaných mezi péčí o stárnoucí rodiče a výchovou dětí. Životní komplikace a obraty mohou vyzkoušet trpělivost a odhodlání kohokoliv, včetně žen. Menopauza je stejně jako v období dospívání přirozeným přechodem, který přináší pozitivní i negativní události. Postoj prochází při zvládnutí menopauzy a života obecně dlouhou cestu.

Mýtus: Menopauza znamená, že už nejsem atraktivní

Je těžké se cítit přitažlivě, když se libry vplížily po pásech nebo když vlasy vypadaly šedě. Některé ženy však uvádějí, že menopauza znamená novou fázi života bez obav z měsíčních menstruačních období a antikoncepce. Tyto ženy naznačují, že menopauza je čas znovuobjevit vztah nebo možná vstoupit do nového. Nemusí to být čas, abychom viděli smyslnost jako něco v minulosti.

Zdravotničtí pracovníci mají četná řešení, jak se vypořádat s problémy nízkého libida nebo genitální suchosti. Další pomoc ženám poskytuje zdroje k pochopení toho, co se děje s jejich těly a ke konci plodných let. Bez starostí o těhotenství si ženy začínají užívat kvalitativnější, ne-li vždy kvantitativní milostný život.

Nebo se ženy mohou rozhodnout, že v této chvíli nemají pocit, že na této části jejich života záleží. Hlavní věc je, že ženy mohou učinit tato rozhodnutí, spíše než jen nechat menopauzu diktovat normy.

Mýtus: Menopauza - můj život je u konce!

Ať už se jedná o kariéru, rodinu, přátele, vztahy nebo zdravotní problémy, nepopírá se menopauza, to znamená změny. Některé z těchto změn jsou osvobozující, některé matoucí a jiné nepříjemné. Nikdo nechce vidět, jak mládí a energie proklouznou, jen aby byly nahrazeny starými lidmi.

Menopauza je přesto jen jednou částí života, která ženy staví na roky po posledním menstruačním období. Vzhledem k tomu, že se střední délka života zvýšila, není nereálné myslet na život po menopauze, pokud jde o desetiletí.
Ne všechny změny musí být nešťastné. Postoje ke stárnutí se v nedávné minulosti výrazně zlepšily, protože Baby Boomers příkopávají houpací křesla pro větší dobrodružství. Parašutismus a rafting stranou, starý neznamená automaticky neužitečnost. Zbývá ještě mnoho let.

Jak říká, stárnutí není pro sissies. Menopauza potvrzuje, že ženy jsou silné a schopné tuto fázi zvládnout. Bude to snadné? Ne vždy. Bude to stát za to? Absolutně. Protože jen málo, pokud něco, co stojí za to, je někdy snadné.

Video Návody: DALŠÍ KRAVINY Z WISHE CO DORAZILY POZDĚ - WEEK #165 (Duben 2024).