Mužská strava může pomoci úspěchu IVF / ICSI
Podle volby brazilské studie z roku 2011 zveřejněné v sekci Plodnost a sterilita mohou mít lidé na výběr z potravin - a jejich životní styl - „drastický účinek“ na výsledek ICSI. Jednoduše řečeno, to, co váš chlap jí, může určit pravděpodobnost těhotenství po ICSI.

Tato a další podobné studie zjistily, že určitý typ stravy je prospěšný pro zdraví spermií a těhotenství, problém je v tom, že tento styl stravy je daleko od americké normy. Zdá se, že dieta přátelská k ICSI může mít nízký obsah červeného masa, alkoholu a kávy a velmi vysoký obsah ovoce a zeleniny.

ICSI je příliš často považována za způsob, jak obejít otázky mužské plodnosti; chybně se předpokládá, že vzhledem k tomu, že sperma bude doslova injikováno do vajíčka, není třeba zlepšovat zdraví spermií. Doktor plodnosti se často nezmíní o možnosti změny životního stylu a stravy, aby se zvýšila vaše šance na pozitivní těhotenský test, ICSI je často prezentována jako celkové řešení mužské neplodnosti. Zásadní význam kvality spermií může být vážně minimalizován.

Tato studie sledovala 250 mužů v době, kdy - a jejich partneři prošli ICSI, vědci posoudili jejich stravovací styl a zaznamenali různé druhy potravin, které jedli, spolu s jejich kouřícími a alkoholickými návyky a parametry spermií.
Výsledky studie ukázaly, že mít vyšší index tělesné hmotnosti - tj. Mít nadváhu - a pití alkoholu mělo negativní vliv na koncentraci spermií a pohyblivost spermií, kouření také poškodilo pohyblivost spermií. Alkohol měl zejména negativní vliv na míru oplodnění. Vyšší spotřeba červeného masa byla spojena s nízkou mírou implantace a nižší mírou těhotenství, jako tomu bylo u diety na hubnutí.

Koncentrace spermií byla zlepšena zvýšeným příjmem obilovin (jako je oves, pšenice nebo ječmen) a pohyblivost spermií byla podporována zvyšováním množství ovoce a obilovin ve stravě. Výzkumníci dospěli k závěru, že:

„Páry hledající léčbu asistovanou reprodukcí musí být informovány o drastickém účinku životního stylu mužů i žen na úspěšnost léčby.“

Pokud sledujete ICSI, zeptejte se svého lékaře na moudrost užívání celých tří měsíců před zákrokem, abyste přestali kouřit a pít alkohol, a zvyšujte svou spotřebu celých zrn, ovoce a zeleniny a snižte příjem červeného masa. V jiných studiích se také zjistilo, že středomořská strava zásadně zlepšuje kvalitu spermií a může být dobrým dietním modelem, který byste měli dodržovat v měsících před ICSI, aby se zvýšila vaše šance na početí.

Tento článek je určen pouze pro vzdělávací a informační účely a není určen k nahrazení lékařské diagnózy nebo léčby nebo nutričních rad, pro které byste se měli poradit s lékařem nebo dietologem.

Chtěli byste, aby se takto doručené články dostaly na váš e-mail? Odkaz na zpravodaj o neplodnosti CoffeBreakBlog, odkaz je uveden níže.



Ref.
Příjem potravy a sociální návyky u mužských pacientů a její vztah k intracytoplazmatickým výsledkům injekce spermatu
Daniela Paes de Almeida Ferreira Braga DVM, M.Sc.a, b, Gabriela Halpern M.Sc.a, Rita de Cássia S. Figueira M.Sc.a, Amanda S. Setti B.Sc.b, Assumpto Iaconelli Jr. MDa, Edson Borges Jr. MD, Ph.Da, b,,
Plodnost a sterilita, online 10. listopadu 2011.


Video Návody: PODCAST#4 PETR HORA - Biohacking a zdraví na míru. Mikrobiom, genom a AI ve zdravotnictví (Březen 2024).