Hygienická hypotéza a alergická astma
Astma dosáhla epidemických rozměrů v industrializovaných zemích po celém světě a vědci se snažili zjistit proč. Vědci si mysleli, že hygienická hypotéza drží část vodítka. Vědci v Curychu nedávno experimentovali s myšmi s několika úžasnými výsledky - což vedlo k jednomu z klíčů k ochraně před alergickým astmatem a k jednomu z důvodů nárůstu astmatických případů na celém světě.

Hygienická hypotéza
Hygienická hypotéza se stala hlavní teorií, proč se některé nemoci, jako je astma a alergie, zvyšují po celém světě ve vyspělých zemích. Hypotéza teoretizuje, že nedostatek expozice bakteriím, virům a parazitům v mladém věku způsobuje, že se naše imunitní systémy nevyvíjejí správně. Infekce bakteriemi a parazity vyvolávají určité reakce imunitního systému, které imunitní systém „trénují“ a posilují.

Hygienická hypotéza platí pro rozvinuté země, kde došlo k drastickému nárůstu alergií a astmatu, spolu se zvýšením dalších autoimunitních chorob. Průmyslové země mají obvykle lepší hygienické postupy, zdravotní péči a antibiotika, které snižují vystavení infekcím bakteriemi a parazity.

Infekce chrání před alergickou astmatem
Vědci z Curyšské univerzity nedávno zjistili, že časná infekce H. pylori (Helicobacter pylori - bakterie zodpovědné za žaludeční a střevní potíže, jako jsou vředy a rakovina žaludku), by mohla chránit jedince před rozvojem alergického astmatu. Uspořádali experimenty s myší a zjistili, že u myší vystavených H. pylori (v raném věku) nedošlo k rozvoji astmatu, když byly vystaveny alergickým spouštěčům. Vědci také zjistili, že pokud by byl H. pylori u stejných myší zabit, ztratily by tyto ochrany proti vývoji alergického astmatu. U myší, které nebyly infikovány H. pylori, se při vystavení alergenům vyvinula alergická astma.

Tento nový výzkum je jedním z mnoha experimentů, které podporují hypotézu hygieny. To je důkaz, že naše příliš čisté prostředí může vést k rozvoji alergií a alergického astmatu.

Důsledky pro domácnost
Většina z nás, kteří čelí alergiím a astmatu v nás a našich rodinách, má sklon udržovat naše domovy co nejčistší a nejnepříjemnější. Nakupujeme antibiotická mýdla, tkáně, houby a další v naději, že to udrží naše rodiny zdravé. Ironií je, že tato čistota nás může učinit náchylnějšími k alergiím a astmatu. Nejlepší je udržovat relativně čistý domov, ale vyhnout se nadměrnému používání předmětů antibiotickými nebo antimikrobiálními složkami.

Nejlepší je použít obyčejné ruční mýdlo (bar nebo tekutina), zaměřit se na hlavní zárodečné faktory v domácnosti (kuchyně a koupelna) pro hlavní čištění pomocí bělidla a dalších složek zabíjejících bakterie a nechat naše děti zašpinit se (i když m nejsem si jistý tím, že jí špínu), abychom udrželi správnou rovnováhu užitečných bakterií v našem životě. Je také nejlepší vyhnout se používání antibiotik, pokud to není nezbytně nutné, protože antibiotika ničí špatné a dobré bakterie v našem těle. Dalším dobrým nápadem je zajistit si denní dávku probiotik ve formě zdravotních doplňků a potravin (jogurt a další potraviny, které obsahují probiotika).

Po provedení těchto kroků nemusí vás nebo vaše děti bránit v rozvoji alergií a alergického astmatu, ale pomohou vám udržet expozici užitečným bakteriím, které naše tělo potřebuje, aby byly zdravé. Udržování rovnováhy ve všech věcech je klíčem k udržení zdraví a udržení alergií a astmatu pod kontrolou.

Zde je odkaz na článek v Science Daily o experimentu v Curychu s H. pylori a myší.

Žaludeční bakterie Helicobacter Pylori chrání před astmatem:
//www.sciusalaily.com/releases/2011/07/110701121528.htm

Podívejte se prosím na moji novou knihu Astma Tipy a rady


Nyní také k dispozici na Amazon Astma Tipy a rady



Video Návody: 3. seminář - Rizikové faktory pro vznik a vývoj astma bronchiale (4. část) (Březen 2024).