Jak proměnit Super Bowl v Super Fun

• Duben 20, 2024

Mohl byste to být vy: zanedbaný a osamělý během fotbalové sezóny? Sleduje vrcholovou Super Bowl, jak si plní tvář čipy, poklesy, sendviče hrdiny a pijící pivo a dělá nepořádek, který budete muset později vyčistit? Možná jste dokonce stáli nahí, měli jste na vysokém podpatku před televizí (jak se běžně doporučuje v populárních časopisech pro ženy), jen se dozvíte, že blokujete jeho pohled.

Letošní hra by mohla mít úplně jiný konec. Řekněme, že o fotbalu nic nevíte. Posaďte se vedle něj a začněte sledovat hru v televizi. Vezměte prosím na vědomí, že bude velmi podezřelý. Pravděpodobně čeká, až ta druhá bota poklesne, když ho obtěžujete a zničíte jeho mužský rituál. Nyní nevinně řekněte: „Chci vsadit na hru. Mohl byste mi říct název obou týmů? “ Bude šokován, „ty?“ Potom odpovězte: „Ano, chci si vybrat tým, a pokud můj tým vyhraje, musíte po skončení hry splnit mou fantazii. Pokud však váš tým vyhraje, potěšuji vaši fantazii. “

Vsadím se, že se vám tato sázka bude líbit a budete sedět vzrušeně vedle něj, užívat si hru, klást otázky - docela zvědavý na výsledek. Sdílí své znalosti a bude se cítit zmocněný, když vysvětlí, co se děje. Nyní jste investováni do toho, kdo bude vítězem. Ale samozřejmě si uvědomujete, že jste již vyhráli, bez ohledu na to, zda tým, který jste vybrali, vyhraje nebo ne. Když se pro vás bude cítit důležitý, bude vám s potěšením pomáhat - i při práci.
Všechny vztahy mají vzor push and pull. Jeden partner je tlačný stroj, druhý se odtáhne. Zkuste převrátit role, které hrajete doma. Sledujte, jak se dynamika mění.

Když se ve svém vztahu cítíte znuděně nebo horší, považujete to za samozřejmost, můžete napadnout svou emoční rovnováhu. "Uvidíme, co tentokrát mohu udělat jinak?" Aktivujte si svůj přirozený sklon k konkurenci a zkuste to těžší. Dosáhnete skvělých výsledků.

Především, žádné další otravování, protože neslyší, co říkáte, když otravujete. Některé z jeho přitěžujících vtípků mohou být pokusem vašeho manžela o pomoc. Pokud ustoupíte a podíváte se na celkový obrázek, uvidíte věci s jinou perspektivou. Pokračujte a dopřejte si trochu zábavy. Otočte stres Super Bowl do síla.

---

Chcete-li získat další informace o zvládání stresu a kultivaci svého života, přečtěte si moji knihu, Závislý na stresu: Sedmistupňový program pro ženy k regeneraci radosti a spontánnosti v životě. Chcete-li poslouchat archivované rozhlasové pořady s odborníky na hosty, navštivte Turn On Your Inner Light Radio Show

Video Návody: Eddie The Eagle - Featurette "The Protege" FR (Duben 2024).