Dovolená Tortellini salátový recept

• Duben 25, 2024

Během prázdnin se zdá, že existují desítky shromáždění, kde je salát v pořádku. Je příjemné podávat dobrý salát, který je červený a zelený - vánoční barvy. Tento Dovolená Tortellini salát je pěkně na stole formou bufetu nebo je příjemné vzít si na potluck nebo rodinné setkání. Snadno se vyrábí, má minimální ingredience a lze jej vyrobit o dva dny dopředu. Má sladké i slané ingredience, které se vzájemně doplňují.

Pokud hledáte salát z hlavního jídla, můžete přidat drcené kuřecí prsa nebo nakrájenou libovou šunku; obě jsou chutné v salátu. Bylo by to také perfektní s polévkou na stromě ořezávání stromů nebo samostatně jako lehká hlavní nebo večeře s čerstvě upečenými rohlíky.

8 porcí


8 uncí sušených špenátových tortellini
Vroucí slaná voda

8 uncí silná slanina, nasekané

1/3 šálku jemně nakrájené červené cibule
1 šálek hroznových rajčat, na polovinu
1/3 šálku sušených brusinek
1/3 šálků plátky mandlí
2 šálky římského salátu, jemně nasekané

Obvaz:
3/4 šálku majonézy
3 lžíce cukru
3 lžíce červeného vína ocet
1/4 lžičky soli

1. Uvařte sušené špenátové tortellini ve vroucí slané vodě, dokud jen stěží nežné; vypusťte a opláchněte studenou vodou.
2. Mezitím vaříme slaninu, dokud není křehká; kanalizace dobře.
3. Ve velké servírovací misce smíchejte tortellini, slaninu, červenou cibuli, rajčata, brusinky, plátky mandlí a římský salát.
4. Hodit s dresinkem.
5. Zakryjte a chraňte do doby podávání. Lze vyrobit 1-2 dny dopředu.
6. Obvaz: Rozšlehejte nebo rozšlehejte obvazové ingredience.

Množství na porci
Kalorií 312 Kalorií z tuku 140
Procento celkových kalorií z: tuk 45% bílkovin 10% karb. 44%

Množství živiny na jednu porci
Celkový tuk 16 g
Nasycený tuk 4 g
Cholesterol 34 mg
Sodík 425 mg
Celkový obsah uhlohydrátů 34 g
Dietní vláknina 1 g
Cukry 6 g
Protein 8 g

Vitamin A 10% Vitamin C 22% Vápník 0% Železo 4%

Video Návody: Salát s fíky a rukolou (Duben 2024).