Túra si svůj vlastní výlet Recenze

• Duben 19, 2024

HIKE vlastní HIKE (7 životních lekcí z batohu po celé Americe) autor: Francis Tapon je kniha o vývoji a svépomocné knize s rozdílem.

Francis Tapon a jeho turistická partnerka Lisa Garrett šli za čtyři měsíce po Appalachianské stezce (AT), která pokryla 2 168 mil napříč 14 státy. Proč? Byli „žijící v režimu autopilota“, jen existující a ne zcela živý život naplno. „Toužili po přestávce, aby dobili naše nálady“ s cílem pustit se „do divočiny, aby našli moudrost“.

Nikdy se batohem nesměli déle než čtyři dny, než se pustili do tohoto dobrodružství. Thru-túry, jako je AT, jsou velmi odvážné věci dělat, jak si dát svůj život úplně na pozdržení na půl roku. Jak je ukázáno v této recenzi knihy o samostatném vývoji, jen málo věděli, jak silná cesta bude.

Francis vysvětluje, že život na divočině byl „formou meditace ... Tento stav mysli mi umožnil vstřebat lekce, které bych jinak mohl přehlédnout. Když jsem se vrátil do civilizace, snažil jsem se shrnout tyto postřehy. Roztříštil jsem je do sedmi principů to se netýká jen batohu, ale i samotného života. “

Tato kniha to dělá přesně. Existuje sedm kapitol, z nichž každá zahrnuje hlavní lekci života: principy „vytlačit ze života maximum“.

Túra si vlastní Túra - Co se naučíš

Francisův popisný text vám dává pocit, že jste tam s nimi na AT. Mluví o ohromující horské scenérii, o chybách, které na ně zaútočily, o zrádném počasí, o nebezpečích, vzrušení a dalších pokusech, souženích a povzbuzeních.

V této knize je mnoho informací a poznatků. 352 stránek zahrnuje jeho příběh, životní lekce, grafy, histogramy, koláčové grafy, fotografie, mapy, citace a kvízy. Je to komplexní a fascinující čtení. Dokonce i dodatky byly zajímavé a týkaly se jaké výstroje a proč lidé chodí určitým směrem!

Mluví o postavách, s nimiž se na cestě setkávají, ao tom, jak dostali jejich „názvy stezek“. Stále mu říkají: „Musíš vyrazit na vlastní výlet.“ Během túry si uvědomí význam a důsledky toho, objevuje analogie mezi pěší turistikou a způsobem, jakým žijete svůj život.

Také vás přiměje, abyste se zeptali: "Jdete na vlastní výlet?" Přinutí vás přemýšlet, jestli si opravdu užíváte života, a pokud ne, jaké kroky podniknout a kdy je podniknout. Jeho tipy na vlastní rozvoj zahrnují:

* Proč je svoboda rozhodující
* Výhody riskování
* Majetek udržování otevřené mysli
* Proč si vzít čas ze svého současného života
* Jak najít perspektivu a méně si dělat starosti
* Proč je důležité najít svou vášeň
* Otázky, které vám umožní najít to
* Nevýhody přílišných analýz věcí
* Jak jednoduše můžete žít a být spokojeni
* Výhody plynoucí ze zkušeností ostatních
* Důvod, proč neustále opakujeme vaše přesvědčení
* Jak si nyní užívat života raději než odejít do důchodu
* Jak se vaše nejmenší náklady stanou významnými, pokud se budou opakovat

Francis také sdílí to, co se dozvěděl o zdravém životě ze svých setkání se zvířaty, rostlinami a přírodou podél túry a dává vám jeho osobní pohled na drogy, kouření, alkohol, kávu, cvičení, spánek, stravu, stres a další. Také se dotýká velkých témat, jako jsou:

* Frog psychologie
* Zábavný kompas
* Síla vody
* Majetek ztracení
Isaac Newton a setrvačnost
* To nepolapitelné „skutečné štěstí“
* Proč lidé nedokončují stezky
* Tři dietní chyby, které lidé dělají
* Trail magie a jak to ovlivňuje a prodlužuje váš život
* Jak spalovat více kalorií, aniž byste k tomu potřebovali více času

Túra si vlastní Túra - pro koho je?

Tato kniha je skvělá pro každého, kdo uvažuje o pěší turistice poprvé, protože vám poskytne vhled do toho, co musíte zvážit. Bylo fascinující číst o extrémech, které turisté chodí, aby minimalizovali váhu, kterou nosí, a jak se vaše smysly zvýšily.

Často také uslyšíte, že procházka je nejlepší způsob, jak si vyčistit hlavu. Tato kniha vám přesně ukazuje, proč je chůze tak silná - pro vaše tělo, mysl i duši!

A co je ještě důležitější, pokud máte pocit, že váš život je nudný, frustrující nebo nenaplněný, tato kniha o vlastním rozvoji a svépomocné knize vás přivede na novou „túru“. Je cenný pro každého, kdo se zajímá o emocionální zdraví, emoční bohatství, osobní růst a sebeposílení.

Túra si vlastní výlet - shrnutí vlastního rozvoje

Nejedná se o cestovní průvodce o Appalachian Trail (AT), ale o fascinující knihu o životních lekcích, kterou můžete používat po celý život. Francis s vámi sdílí jeho moudrost. Může vás to začít každodenně chodit. Může vás vzrušit, abyste se vydali na dlouhou výlet co nejdříve. To vám může začít léčit své tělo jiným způsobem.Může vás to vydat na novou cestu v životě. Ať si z toho vezmete cokoli, změní to váš život.

Přečtěte si více o Hike Your Own Hike: 7 Life Lessons from Backpacking Across America (Wanderlearn)
stačí kliknout na níže uvedené ikony Amazon.com nebo Amazon.co.uk:





(Zveřejnění: Recenzent obdržel tuto e-knihu od autora zdarma pro účely kontroly. Je účastníkem programu Amazon EU Associates Program)

Chcete-li získat další články, navštivte níže uvedený odkaz „Zpravodaj ZDARMA pro vlastní rozvoj“. Pro moje pozadí, vášeň a proč píšu podobné články, viz: Dr. JOY Madden

Video Návody: VIKTORKA ULTRALIGHT I 1. Díl_Boty na treky (Duben 2024).