Skryté údolí granátového jablka vinaigrette
Vinná réva Skryté údolí granátového jablka nabízí výborný salátový dresing s 60 kaloriemi a 3 g cukru na jednu porci.

Jsem silným zastáncem každodenního stravování salátů a většina z nás má rád salátové dresinky s naším salátem. Ale výběrem některých salátových dresinků můžete do svého systému dostat tolik cukru, jako by jste snědli hromadu Twinkies.

Tato granátová jablka vinaigrette nabízí pěknou alternativu. Standardní porce salátového dresingu má pouze 60 kalorií, 3 g sacharidů, 0 g cholesterolu a 6 g tuku. Neexistuje žádný protein a z jiných nutričních hodnot je pouze 4% vašeho vitamínu A.

Hlavními ingrediencemi jsou voda, řepkový olej, ocet červeného vína, šťáva z granátového jablka a sušené brusinky. To je dobré vědět.

Mám několik obvazů z granátového jablka, mezi nimiž přecházím, a musím říci, že pro mě je to příliš octa, kde ostatní mají jemnější chuť. Ale bude to velmi osobní rozhodnutí. Někteří lidé milují octový salátový dresink. Jiní ne. Takže tam, kde spadnete na toto spektrum, bude záležet na vašich vlastních chuťových pohárcích.

Salát má několik "pevných" částí - sušené kousky brusinky - ale je to většinou pěkně mastná tekutina, takže části salátu dobře potahuje. To je pro mě důležité. Je-li salátový dresink příliš vodnatý, prostě ho jen spadne a nepředává žádnou chuť.

Existuje celá řada dobrých zdravotních výhod pro červený vinný ocet, granátová jablka a brusinky. Takže mít ty v salátu je hezká věc.

60 kalorií a 3 g cukru jsou mnohem nižší než mnoho jiných salátových dresinků na trhu. Takže se vám daří výběrem tohoto vs výběrem docela dost alternativ na polici. Jak už bylo řečeno, můj osobní favorit je Maple Grove Raspberry Vinaigrette, což je pouhých 5 kalorií a 1 g sacharidů. Takže se můžete dostat ještě níže, pokud si budete přát.

Opravdu, nakonec, jedinou skutečnou nevýhodou by nakonec bylo, kdybyste se s chutí osobně nestarali. A to je něco, co byste si měli vyzkoušet sami!

nízké carb ebooks
Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

Video Návody: Beseda o filmu NEPŘESADITELNÝ - JXD, Chaun, Tesař, Stoniš ???? 7/2017 (Únor 2021).