Máte problém s pitím?

• Duben 25, 2024

Pokaždé, když potkávám ženu, která se zotavuje, zastavím se a vzdávám díky své vyšší moci díky za to, že mi dal ten okamžik jasnosti, který jsem potřeboval k zahájení této cesty. Jsem vždy zasažen v tomto konkrétním čase, protože nikdy nemůžu, ani nezapomenu, když mi bylo jen 24 hodin. Zajímalo by mě, kde bych dnes byl, kdybych se neřídil 12 kroky a udělal vše, co mi bylo řečeno. To mě vede k přemýšlení o všech těch ženách, které tam stále bojují, stydí se, depresují a popírají, že mají problém s drogami nebo alkoholem.

Je obtížné říci, kolik žen je mezi alkoholiky a drogovými závislkami, pokud nezakládáte statistiky na zdravotnictví. Národní institut pro zneužívání alkoholu a alkoholismus (NIAAA) se domnívá, že existuje zhruba 7 milionů žen, které zneužívají alkohol, a přibližně 10% z nich je skutečně léčeno. Závěr je takový, že existuje 6 milionů žen, které mají problém s alkoholem. Některé z nich mohou být v regeneračním programu bez prospěchu nemocnic nebo léčebných středisek a některé jsou tam zabaleny ve své nemoci.

Když pijeme, můžeme číst statistiky znovu a znovu a přikývnout hlavou, jako by pro nás něco znamenali. Můžeme číst, že ženy stejně jako muži netolerují; že rozdíly v metabolismu mezi muži a ženami vystavují ženy více riziku onemocnění a závislosti; a nyní jsme dokonce četli, že červené víno pro nás může být dobré! Upřímně řečeno je to, že pokud popíráme příliš mnoho pití, neuvidíme se jako jakýkoli typ statistiky. Víme, že jsme v depresi, viktimizováni, osamělí, stresovaní a nešťastní a pár nápojů nás bude cítit lépe. Rodina a přátelé mohou považovat pití za problém, ale pro některé z nás mohou být přátelé a rodina v popírání tolik lidí, že to dokonce mohou umožnit.

Jak tedy víte, že potřebujete pomoc? Jak víte, že máte problém s pitím? Osobně si myslím, že hluboko uvnitř každého z nás vím, ale pokud to přiznáme, možná s tím budeme muset něco udělat. Je snazší obviňovat svět a všechny v něm za naše utrpení. Kolik dotazníků jste četli, abyste se rozhodli, jak vážné bylo pití? Pokud jste jako já, za každou cenu jste se jim vyhnuli. Dnes bych vám chtěl dát ten, který jsem si přečetl poté, co jsem vstoupil do zotavení, a teprve potom jsem na něj mohl odpovědět čestně. Je převzato z „AA pro ženu“ (A.A. World Services, Inc.).

1. Kupujete likér na různých místech, takže nikdo nebude vědět, kolik si koupíte?
2. Skryjete prázdná místa a tajně je likvidujete?
3. Plánujete předem „odměnit“ sebe trochu pitím, když jste v domě velmi tvrdě pracovali?
4. Jste často tolerantní vůči svým dětem, protože se cítíte provinile za to, jak jste se při pití pil?
5. Máte „výpadky“ období, na které si nic nepamatujete?
6. Zavoláte někdy druhý den hostesku strany a požádáte, abyste ublížili pocitům někoho nebo si udělali hlupáka?
7. Berete si další drink nebo dva před odjezdem na párty, když víte, že se tam bude podávat alkohol?
8. Cítíte se během pití vtipnější nebo okouzlující?
9. Cítíte se panicky, když čelíte nepijímajícím dnem, jako je návštěva příbuzných?
10. Vymýšlíte společenské příležitosti k pití, jako je pozvání přátel na oběd, koktejly nebo večeře?
11. Když jsou přítomni ostatní, vyhýbáte se čtení článků nebo sledování filmů nebo televizních pořadů o ženských alkoholikech, ale čtete a sledujete, když nikdo není nablízku?
12. Nosíte někdy ve své peněžence alkohol?
13. Stáváte se defenzivní, když někdo zmíní vaše pití?
14. Pijete, když jste pod tlakem nebo po hádce?
15. Jízdíte, i když jste pili, ale máte jistotu, že máte nad sebou úplnou kontrolu?

Možná by každý z nás mohl přidat do tohoto seznamu ještě více. Vím, že jsem mohl, a když znovu odpovím na každou z těchto otázek, mohu o každé z nich vyprávět „příběh“. Některé z nich evokují smutek, a přesto jiné lze říci, že „lehkomyslnost“, kterou mohl pochopit pouze další alkoholik.

Mnozí z vás již dávno překonali situaci, kdy je třeba zjistit problém s pitím, ale myslím si, že tyto otázky nám nadále připomínají. Pokud patříte do této skupiny, předejte ji dále. Toto je vynikající seznam skutečných otázek pro nováčky a zejména pro ty, kteří se stále potýkají s problémem s alkoholem. Pokud jste jedním z těchto, pak možná něco tak jednoduchého, jako je tento seznam, váš moment jasnosti!

Namaste. Kéž můžete procházet svou cestou v míru a harmonii.

Video Návody: Máte problémy s alkoholem? Test od slavného psychiatra vám dá jasnou odpověď! (Duben 2024).