Být svobodný je osvobozující

• Duben 24, 2024

Jednoho dne jsem obědval s kamarádkou. Je jí více než 40 let, workoholik, a jo jo, náhodou je svobodná. S pozdější částí této rovnice však není moc šťastná. Bědovala nad tím, jak nenávidí každou noc návrat domů do prázdného domu. A když se cítí jako zapůjčení filmu z půjčovny, nemá tam nikoho, kdo by mu pomohl s výběrem nebo se s ním mohl dívat. Přestože byla docela šťastná, že se mnou byla na obědě, raději by raději byla s nějakým dobrým mladým mužem.

Byl to nádherný slunečný den. Ve vzduchu byl pěkný vánek, fontána v restauraci vytvořila nádhernou zenovou atmosféru a jídlo bylo skvělé. Nic z toho si však nemohla užít. Oči měla zavřené na talíři jídla před sebou a její čelo bylo rozdrcené, takže vypadala, jako by měla špatnou bolest hlavy. Začala mi jeden dávat.

Nemohl jsem stát, abych viděl, jak se moje kamarádka bičuje do takové negativní šílenství. Jemně jsem poklepal na máslový nůž na konec talíře, abych upoutal její pozornost. Podívala se na mě, jako by vyděšeně. Nebyla si vědoma toho, jak špatná zněla, protože byla uvězněna ve víru špatných emocí.

Někdy je prostě příliš snadné skočit na negativní snímek, házet ruce do vzduchu a nechat ho, ať to bude. Když nekontrolujeme naše emoce, máme tendenci ztrácet přehled o tom, kam jdeme. Potom může být obtížné zpochybnit tyto negativní myšlenky, dokud se nedostanou z ruky. Neuvědomujeme si, že tyto pocity jsou ve skutečnosti samy uvaleny. Často nemají nic společného se skutečnou situací, ale spíše s akumulací věcí za určité časové období.

Po nějaké době jsme se mohli podívat na to, jak osvobozující bytí může být a že být žena určitého věku může být naplňující, bohatá a vzrušující. Je však důležité přehodnotit, jak se vidíte, a změnit negativní „self-talk“, které se nekontroluje. Nic by nemělo negativně ovlivnit váš názor. Všichni máme odpovědnost za sebe, abychom byli nejlepšími lidmi, které můžeme, a co je nejdůležitější, milovat sami sebe. Bezpodmínečně.

Některé z nejlepších bodů o tom, jak být svobodný, jsou pro vás výběr na základě toho, co chcete a potřebujete, bez vlivu jiného. Naučte se užívat si života. Právě teď. Nic není důležitější, než se cítíte dobře. A být svobodný je opravdu něco, z čeho se cítit dobře.

Video Návody: Jaroslav Dušek - Jak je důležité nechat lidi být a nevychovávat ☯ (Duben 2024).