Irský ovesné vločky Apple Pie recept
Jablka jsou běžnou součástí irských dezertů, protože v irském klimatu rostou dobře. Další běžnou ingrediencí je ovesné vločky; Irští kuchaři vkládají ovesné vločky do všeho, od kaše, přes kastroly, chleby a samozřejmě dezert. Koláče, pikantní i sladké, jsou v Irsku také velmi populární, takže toto Irský ovesný koláč Apple Pie, která byla upravena z tradičního irského receptu pro použití s ​​jednoduchým a všestranným základním ovesným sušenkovým mixem, je autentická irská a perfektní pro dezert na výroční oslavě sv. Patrika. Pokud jste dosud soubor cookie ještě nepřipravili, lze jej rychle sestavit s přísadami, které jsou již pravděpodobně na regálech spíž, a protože je tak užitečný a užitečný, budete se divit, co jste bez něj udělali.
””
Nejlepší jablka pro tento koláč jsou Granny Smith v USA nebo Bramley Apples v Irsku a Velké Británii (Severní Irsko je součástí Velké Británie, Irská republika není). Nicméně, Braeburn, Gala nebo jakékoli chutné křupavé jablko je také velmi dobré. Můžete dokonce použít směs koláčů a sladkých jablek. Protože se jedná o pravý irský dezert, není zelený (Irové neslouží v den svatého Patrika zelené jídlo ani pivo - to dělají pouze Američané a jiní než Irové), takže nehrozí nebezpečí, že budou mít zelené zuby u jídelního stolu.

8 porcí

Kůra:
2 1/2 šálků Basic Oatmeal Cookie Mix
1 vejce

Plnicí:
3/4 šálku cukru
1 1/2 lžíce mouky
2 libry na vaření jablek, oloupaná, s jádrem a tenkými plátky (asi 4 velké)

1 šálek zakysané smetany
1 vejce

Poleva:
1 šálek Basic Oatmeal Cookie Mix
1/4 šálku nakrájené pekanové ořechy
  1. Předehřejte troubu na 350 °.
  2. Nastříkejte 9 "hlubokou misku s nepřilnavým sprejem.
  3. Smíchejte 2 1/2 šálků Basic Oatmeal Cookie Mix s vejcem; rovnoměrně přitlačte na dno a nahoru po stranách misky.
  4. Nastříkejte zadní stranu kusu fólie nepřilnavým sprejem a přitlačte ji na kůru.
  5. Pečte v předehřáté troubě 10 minut; vyjměte fólii z kůry a odložte stranou.
  6. Plnicí:Ve velké misce pro mikrovlnnou troubu smíchejte cukr a mouku; házet s jablky.
  7. Pevně ​​zakryjte plastovou fólií.
  8. Mikrovlnná trouba 5 minut; odstraňte plastový obal a promíchejte.
  9. Poleva:Smíchejte směs ovesných sušenek s nakrájenými pekanovými ořechy.
  10. Směs rovnoměrně posypte jablečnou náplní.
  11. 50-60 minut nebo dokud není vrchol zlatý a směs jablek je temperamentní.
  12. Podávejte teplé se šlehačkou nebo zmrzlinou.

Množství na porci
Kalorií 548 Kalorií z tuku 202
Procento celkových kalorií z: tuk 37% bílkovin 5% karb. 58%

Množství živiny na jednu porci
Celkový tuk 22 g
Nasycený tuk 10 g
Cholesterol 96 mg
Sodík 331 mg
Celkový obsah uhlohydrátů 79 g
Dietní vláknina 3 g
Cukry 19 g
Protein 7 g

Vitamin A 6% Vitamin C 11% Vápník 0% Železo 3%


Video Návody: Recept: Jablkový štrůdl s vlašskými oříšky (Smět 2024).