Léčivá síla vlastní lásky

• Smět 19, 2024

Často trávíme hodně času přemýšlením o jiných lidech. Navíc, když jsme svobodní, můžeme strávit spoustu času přemýšlením o nalezení kamaráda nebo naplnění času, abychom nemuseli přemýšlet o návratu domů do prázdného bytu. Pokud jsme byli nějakou dobu svobodní, naše sebevědomí může také trpět, když není nikdo, kdo by s ním mohl sdílet den nebo získat jiný pohled na problém, který můžeme mít. Život se může cítit osamělý a izolovaný.

Nedávno jsem dostal zprávu, že někdo, koho jsem věděl, zemřel v zahraničí. Byla plodná a úspěšná spisovatelka, která také věnovala čas potřebným lidem. Byla nějakou dobu nemocná a zprávy nezveřejňovala, s výjimkou velmi blízkých přátel a rodiny.

Každý, koho znám, kdo ji také znal, bydlí daleko ode mě, a nejsem schopen jít do zahraničí za vzpomínkovou službu. I když jsem mluvil s některými přáteli telefonicky, najednou jsem se ve svém zármutku cítil velmi osamoceně. Žádný z mých bezprostředních přátel se s ní nikdy nesetkal, takže se ztrátou neměli spojitost. Mohli mě jen uklidnit, jak nejlépe dokázali. Najednou jsem se cítil velmi izolovaný a toužil jsem být ve společnosti známých tváří. Cítil jsem se ztracený a ten večer nemohl spát velmi dobře.

Přemýšlel jsem o tom, jak je mladá a kolik toho ve svém krátkém životě dosáhla. Jak smutné musí být pro její rodiče a jiné blízké. Zatímco se moje mysl zaplňovala takovými myšlenkami, začal jsem porovnávat svůj život a dosahovat jejích. Pokorně jsem přišel vždycky krátce. Myšlenky na to, co jsem měl v životě udělat, nebo na věci, které jsem neudělal, mě naplnily lítostí a zoufalstvím. Začal jsem se ptát, zda bych si někdy uvědomil některé z mnoha snů, které mám.

Pak se něco stalo. Právě jsem se chystal upadnout do hluboké deprese a natáhnout se po něčem, co by se mělo stravovat - najednou jsem přemýšlel o všech věcech, za které jsem musel být vděčný. Přemýšlel jsem o všech těch úžasných lidech, které mám v životě a které dělají, co mohou, když jsou povoláni, aby pro mě brečeli. Navíc, když jsem si dovolil, abych se o sobě cítil dobře, uvědomil jsem si, že jsem jen podlehl zármutku a ztrátám, které jsem cítil. Musel jsem se radovat víc, protože jsem toho člověka vůbec poznal a nechal ji krátce přivést do mého života paprsek světla v době, kdy jsem se cítil izolován v cizí zemi. Uklidňovala mě spoustou příběhů, které jsme mohli sdílet o tom, že jsem expatriota, a mnohokrát mi pomohla cítit se lépe o sobě jako o svobodné ženě v novém kulturním prostředí. Ačkoli sama nebyla svobodná (potkala svou miláčku v zahraničí), mohla se mnou sympatizovat způsobem, který nikdy nesklouzl ani patronizoval. Byla to jen vřelá a milující osoba, která se milovala stejně jako ostatní.

V mém zármutku jsem si uvědomil, že milovat mě je nejlepší způsob, jak ctít její paměť, a nejlepší způsob, jak se mi tentokrát dostat. Síla milovat se může skutečně změnit způsob, jakým vidíte svět. Je mocný a uzdravující.

Video Návody: Meditace s anděly lásky a uzdravení ♥ (Smět 2024).